一般情况下，最近晚上老做梦可能是得不到充分的休息，睡眠质量不高的表现，具体内容如下：
频繁的做梦通常说明没有得到足够的休息，而且睡眠不够好，长期的梦境会对脑部造成伤害。在日常的工作和学习中，尽量避免出现紧张的情绪，在日常的生活中要注意保持良好的作息时间，不能熬夜，不吸烟，不喝酒，不吃辛辣、生冷、刺激性的食品。每天早晨可以进行诸如晨练、爬山等运动，这样可以让身心得到充分的休息。
一般情况下，女人晚上老做梦可能是正常现象，也可能是脑供血不足，植物神经功能紊乱等因素引起的。具体内容如下：
首先做梦是一种非常正常的生理现象，正常人都会做梦。脑供血不足，气血虚，过度劳累均会引起多梦，可以多吃一些有助于治疗失眠的食物，比如牛奶，坚果，核桃。此外，植物神经功能紊乱也会引起女人晚上老做梦，可以服用谷维素片，维生素B1等调节神经的药物。
确诊后，患者在治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
通常情况下，晚上老放屁还臭可能是消化不良、便秘等原因导致的。具体情况分析如下：
消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良出现晚上老放屁还臭的情况。
便秘：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、肛门疼痛等，当大便堆积在肠道时，可能会产生多余的气体，进而导致排气多，所以晚上老放屁还臭可能是便秘导致的。
晚上躺下老放屁的原因有以下几种：
1.考虑可能是由于肠蠕动过快，腹部积气较多引起的，建议可以遵医嘱口服乳酸菌素片来调整肠道的菌群，另外在平时吃饭的时候要细嚼慢咽，不要过快，避免吃饭的过程中吞入过多的空气，而且近期要少吃容易产生气体的食物，比如豆类。
2.考虑可能是由于慢性胃炎引起的，建议可以遵医嘱口服甲硝唑，并配合奥美拉唑来治疗。
频繁的遗精，可能是肾虚、体虚引起的，也可能是精气不足所至现在可以提取分泌物进行化验的，也可以采取中药调理的，在药物调理的同时，要注意休息，忌刺激性、油腻食物的慑入的，以免不利于恢复。
脑供血不足，气血虚，过度劳累均会引起多梦，做梦不影响自己白天的精神状态以及工作学习，那就不需要特殊的治疗，可以吃点有助于治疗失眠的食物，比如牛奶，坚果，核桃。
