前腿筋扭到

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前腿筋扭到左腿翻前翻时前腿筋扭到怎么办
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张雪婷 西安交通大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好,鉴于你所说的情况,对于腿部扭到的情况需要注意近期避免长时间走路
意见建议:注意适量的给予钙片补钙,注意饮食的营养。适量的休息
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相关问答

大腿筋拉伤一般是受到外力刺激,大腿肌肉强烈收缩而引起的问题,一般是不会断裂的,需要三到五周的时间才能完全康复。当然在康复的过程中还要继续接受训练,适当让自己做一些简单的活动,这样才有助于拉伤部位的痊愈。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚筋断了之后,需要积极的进行手术治疗,越早越好,手术之后进行石膏固定至少六周的时间,拿掉石膏之后,可以使用活血的中药热敷烫洗之后循序渐进的康复功能锻炼,循序渐进避免暴力,然后逐渐的下床行走,逐渐的增加患肢的力量。进行这种锻炼方法3到4个星期之后,基本上会恢复到以前原来的程度。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

确认引起腿筋疼的原因再进行处理。多休息以及热水泡脚、采取按摩等措施缓解疼痛,促进血液循环。缺钙导致的腿部肌肉痉挛,需要针对性的进行补钙。腿部长时间受凉、受潮引起腿部肌肉的痉挛,需要针对性的给予保暖。补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候多保暖,合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在一周左右的时间会慢慢恢复的。恢复的时间是看个人的情况说的。首先要注意休息,暂时不要剧烈活动,要注意可以用热水热敷一下疼痛比较明显的部位,平时的时候尽量减少活动量对身体的恢复是有一定的效果的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先要卧床休息,减少活动量,抬高患肢。在受伤24小时内给予冷敷处理,以减少局部的皮下出血。超过24小时以后,可以给予局部进行热敷处理,或者外敷活血化瘀的膏药。同时在局部可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等中医疗法,以改善局部血液循环及微循环,使损伤的软组织尽快得到恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果出现了大腿筋疼,需要找出引起疼痛的原因,然后进行针对性的处理。
大腿筋疼有很多的病因,例如腿部肌肉的拉伤、局部的疲劳或是某些疾病的压力,都会引起腿部的筋痛。此外,腿部的筋膜炎也会引起腿部筋痛。如果大腿处有筋痛,建议及时到正规的医院做详细的体检,明确病因后,进行相应的治疗。腰椎间盘突出引起的痛苦可以通过药物和其他的物理疗法来进行治疗。如果是筋膜炎引起的,可以通过口服消炎止痛的药物进行辅助。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。