退烧有化学方法和物理方法两种。化学方法就是有些退烧药，比如对乙酰氨基酚类的药物、像泰诺、美林可以起到退热作用，一般吃完药以后半小时左右一出汗烧就退了。另外一个就是物理退热，常用的根据物理的方式，比如根据对流、蒸发，或者是根据辐射的原理进行退热。
在孩子发烧的这段时间，身体新陈代谢比较快，需要补充足够的热量来满足身体的新陈代谢，如果不及时补充，可能会出现脱水和虚脱的情况。
首先，要让孩子多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多做些果汁，如果孩子在发烧期间消化道功能下降，可以选择清淡的饮食，避免吃一些高热量的食物。如果孩子的肠胃不好，可能会加重肠胃的负担，可以多喝一些白米粥、小米粥、绿豆粥、南瓜粥。还可以用来煲一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅能补充宝宝的营养，还可以帮助孩子的病情恢复。
宝宝发高烧的处理方法如下：
适当减少服装，帮助婴儿散热的温度超过38.5°C时，然后要马上服用退烧药，服用退烧药并不影响住院后的检查。不过，很多家长并没有注意到孩子发烧时喝开水对身体会有好处，这可能会造成不必要的伤害。建议务必让孩子多喝温水，由于退烧药以发汗机制冷却。孩子感冒时，身体里有大量水分，需要及时补充。如因患病，饮水量的不足会造成血容量的缺乏和身体水分的短缺，会有孩子发热不退的情况。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。
正常情况下，人体的温度在36-37℃之间。高热通常在39℃左右，主要是因为多种病原体的影响，比如：病毒、病菌、支原体、衣原体、霉菌、寄生虫等。要想从根源上消除孩子发烧，必须要有针对性的治疗。如果需要进行抗病毒或者是抗菌的治疗，可以通过物理降温和口服药物来进行降温。
如果症状较为严重，应及时就医检查，防止病情延误。
通常情况下，宝宝夜里发高烧可以使用药物、物理方法来治疗。具体分析如下：
发烧是当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少如果宝宝夜里发高烧，可以使用药物来治疗，比如头孢克肟颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液等。此外，还可以通过物理方法来治疗，比如可以联合小儿退热贴、退热栓以及温水擦浴等退热方法来治疗。
宝宝夜里发高烧，首先应该给宝宝测量体温，观察宝宝的体温情况。如果是低温，可以给宝宝进行物理降温，用湿毛巾擦宝宝的额头，脖颈等；如果是高烧，就要给宝宝服用药物了，这个时候要先给宝宝服用布洛芬颗粒，同时用退热栓给宝宝塞肛，这是一种很好的治疗方式。另外，也要给宝宝多喝水，保证宝宝体内充足的水分，适当调节室内的温度，保证宝宝充足的睡眠。
