最近头晕脑胀,干什么事情,注意力不集中,可能是颈椎疾病压迫脑供血不足引起的,要注意颈部肌肉活动,少做低头动作,多吃一些补气血的食物,加强营养,保证充足的睡眠,有助于改善头晕脑胀症状。养成良好的生活习惯,避免心情太过忧虑,平时注意多喝水,多运动,屋内通风换气。
头昏头胀头脑不清晰很可能是大脑供血不足引起的,与脑血管发育畸形或者是硬化有关。对于患者现在的情况,可以到正规医院进行头颅核磁共振检查和脑血管造影检查,查清病因,使用扩张血管的药物进行治疗。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。
一般情况下,早上醒了手麻可能是以下原因造成的,具体内容如下:
早晨醒来手麻要看晚上是否有压迫,睡觉时碰到胳膊也会感觉到麻麻,如果一直麻麻而没有被按住,那就是颈椎病引起的,要查颈椎磁共振检查,排除颈椎病引起的手部麻麻,还有糖尿病性周围神经病引起手足麻木感,需要使用营养神经药物治疗。糖尿病、颈椎病除外,年轻人可以先看,老年人做颅内CT,排除脑血管方面的问题。
可以通过一些有关于使血液循环或者扩张血管张力的体育锻炼,肥胖也会造成血管变细,可以适当的减轻体重对增粗血管有一定的效果,要时刻的注意保暖,长时间也会使血管变粗。
要查明原因,对症治疗。如果是出现了血压高的现象,应该口服抗高血压的药物治疗,而且每天连续用药不能间断。同时在饮食上要低盐,低糖,低脂,戒烟酒。要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。还要多运动,减轻体重。
通常情况下,眼睛模糊头晕头胀头昏的原因如下所示:
眼睛模糊头晕头胀头昏可能是用眼过度导致的视觉疲劳。一般都是因为长期使用电脑和手机而导致的这种情况,可以通过适当的休息来缓解。在工作时容易出现视疲劳,在中年和从事计算机工作的人也会出现。感冒后会有鼻塞、鼻窦炎、视觉模糊、头昏头胀等症状。还有就是有没有贫血、有没有眼和脑血供应不够的情况。