脚撞伤之后去除淤青、消肿，通常采取以下措施：应当卧床，把脚抬高，高于心脏的水平位置，这样能够通过重力作用来减轻水肿，促进淤青的吸收。应用非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利、洛索洛芬钠，缓解局部的炎症情况，减轻炎性水肿。
那是因为抽血后，血从血管里流出，但没有流出体外，存在了血管和表皮之间，血液扩散被身体逐渐吸收，在过程中，血液没有被完全吸收时表现为淤青，过几天就会好，如果抽血后出现淤青，可在抽血12小时后热敷。
大腿有淤青可以激光脱毛，因为激光脱毛的时候对局部的皮肤伤害比较小。爱美人士大腿出现淤青，想要通过激光来去除小腿上面的汗毛，可以通过激光热能光照原理直接照射到毛囊的根部，能够有效的去除毛囊，从而达到去除的效果，大腿的淤青可以在医生的指导下，服用活血化瘀的药物来帮助治疗。
摔伤引起皮下毛细血管破裂出血，可能会造成皮肤淤青、软组织肿胀、疼痛等症状。只是小面积的淤青一般不需要处理，通常3天左右就能吸收消失。面积较大的淤青伴有疼痛症状，可以通过冷敷或云南白药气雾剂进行治疗，48小时后局部热敷，同时口服活血止痛胶囊、三七片等舒筋活血药物。肢体淤青可以适当抬高患肢，这样可以加快淤青的消失。
一般是7天左右消肿，15天左右基本恢复，3个月左右后完全恢复。
想快速消肿，一定要做好大腿吸脂后的相关护理工作，为避免脂肪又再度堆积，正确的饮食习惯、适当的运动都是手术后相当重要的工作。如果一次未能达到理想的瘦身效果，可以进行二次抽脂，切不可一次贪多求快。抽脂手术引发的医疗事故中，抽脂量过大是最普遍的原因。大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，大腿的浅层脂肪较厚，抽吸时容易出现凹凸不平。
建议大腿吸脂手术后不要过分用力揉搓腿部。以免导致伤口出现破损，禁食辛辣刺激食物。
淤青就是指某些血管破裂以后，红细胞从血管内渗透到血管外，红细胞中的铁元素会形成含铁血黄素，出现淤青变黄的情况。要想使淤青变黄快速消退，最有效的办法就是局部热敷。
