肾虚可以引起失眠的。可以看看中医科医生,面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以喝小米百合莲子粥治疗失眠。滋阴补肾的中成药进行调理。如果是出现肾阴虚。感冒发烧的时候不要服用,避免引起临床症状加重。
肾阴虚应该是也可以导致阳萎早泄的症状的,需要积极治疗。可以服用药物进行调理,平时作息要规律不要熬夜,多锻炼身体,可以多跑步下蹲运动等,戒掉手淫,节制房事,平时多吃一些坚果黑芝麻黑豆黑米粥山药韭菜这些。
肾虚血瘀的症状有畏寒肢冷,往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。房事过度,肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。头晕无力失眠多梦,肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不好,就容易伤及肾脏。
肾虚主要是通过临床症状舌像脉象等进行辨证诊断。如果出现腰膝酸软、手心脚心发热、潮热、口干舌燥、舌红少苔等临床表现,即考虑是肾阴虚。如果出现腰膝冷痛、小便不利、小便频数、滑精、阳痿早泄等,考虑是肾阳虚。在西医的一些疾病中,比如尿毒症、急性肾功能衰竭或者是肾盂肾炎等,可以通过西医的实验室检查,通过尿常规、血常规以及彩超等检查,明确诊断。
老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好,具体分析如下:
1.蜂蜜:男性肾虚者可以食用蜂蜜,可以缓解肾脏功能低下的情况,女性生育能力低下,也可以多食用一些蜂蜜。
2.韭菜:韭菜是一种很好的滋阴药,可以有效地缓解肾虚,阳萎等病症,缓解梦遗等病症,有缓解早泄的作用。
3.鸡蛋:鸡蛋富含高品质的蛋白质,可以提升身体的活力,改善男人的精子品质。