如果有半月板损伤，应该早治。半月板是软骨，损伤后靠药物无法治好。现在有微创的关节镜技术，创伤小，恢复快。把半月板治好了，骨头也受益。平时注意运动的时候注意不要过于激烈，不要进行体力劳动。
内侧半月板损伤能治
对于内侧半月板损伤，可以进行手术。根据MRI和病理结果，发现半月板的损伤并没有触及到关节面，只是受到了内部的挫伤，可以采取保守的措施，可以选择卧床休息，尽量减少下地负重，同时可以服用一些活血化瘀的药物和营养软骨的药物。半月板损伤为全半月板撕裂时，应采用半月板修补术或关节镜下缝合，并视具体情况而定。
膝关节弯曲、过度伸展、外展、旋转等动作是不能进行的。
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，或交锁、关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病，由于半月板受到了一定的刺激和压迫，从而导致了更严重的伤害，可以通过物理疗法、中药熏洗等方式进行调理。此外，患者还不能进行跑步、跳高、打球等激烈的活动，不能进行深蹲、登山等活动。
内侧半月板损伤的处理方法有日常调理、外科手术等。
1度、2度的损伤，只要不是半月板断裂，一般不需要特别的处理，要做好膝盖的保暖，穿上护膝，不要急停转身、剧烈活动、长时间下蹲，减少身体的负担，同时要注重膝盖的护理。半月板破裂的面积比较大，并且有多次交叉的膝关节，则要通过关节镜下的外科手术来修补半月板。建议患者对活动量进行合理控制，遵医嘱按时复诊，复查X线或CT。
右膝内侧半月板损伤通常可以分为三度，其中1度、2度都属于退行性病变，很多健康人都有，往往不会引起不适，一般不需要进行特殊治疗；如果出现关节疼痛，患者可以口服塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。3度属于半月板撕裂，常可引起关节疼痛、关节绞索、走路打软腿等，一般需要通过手术治疗来缓解，根据患者的具体情况，可选择半月板修复或者部分切除的半月板成型手术。
半月板损伤可通过外科手术、减少负重运动、控制体重来治疗。半月板的治疗有两种，一种是严重的半月板，通常是通过外科手术来进行的。现在的关节镜技术很发达，一般都是通过关节镜检查、修补半月板，即使是饼状撕裂，也无法保持完整，也可以进行局部的半月板切除。老年人在日常生活中逐渐发生退行性半月板损伤，一般都是非手术治疗，而非手术治疗则主要是针对老年性骨性关节炎。首先是控制体重，减少上下楼梯的次数，避免蹲着，避免摔伤，尽量减少日常的步行，现在的人都是很活跃的，一天走几万步，对膝关节、半月板造成伤害，要调整一下自己的运动习惯，这时候可以服用非甾体消炎止痛药。