您好我的肌酸激酶是394而且天天都睡不了,每天失眠,做...

匿名 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好我的肌酸激酶是394而且天天都睡不了,每天失眠,做了脑ct又说没有问题。,
曾经治疗情况和效果:

做了检查,医生就是开安眠药给我吃,我现在还是不能睡

想得到怎样的帮助:

为什么睡不了,哪怕一天让我睡两个小时我已经很满足了,这是不是和肌酸激酶过高有关系,谢谢

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关
意见建议:建议于精神科就诊,检查睡眠呼吸检测,动态脑电图,甲状腺功能,心理测试和心脏彩超,查明病因后进行进一步的治疗
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪,越是想睡越睡不着,反复纠缠。
心理指导:建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰,认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了,这时你就可能在睡觉不去反复纠结,晚上睡不着时,要给自己一些正向和积极的暗示,比如告诉自己很快会睡着,有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。不要带着情绪入眠。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助。
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王成海 西郑河外科
擅长:外科 综合
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问题分析:失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。
意见建议:建议你不要总熬夜,晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡, 早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯;
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每天都睡不着觉,首先要明确导致失眠的原因。如果是由于血压控制不好导致的失眠,首先就要口服降压药,将血压控制在正常范围内。如果是由于焦虑抑郁导致的失眠,可以口服抗焦虑抑郁的药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

肌酸激酶也称为肌酸磷酸激酶,肌酸激酶以骨骼肌、心肌、平滑肌含量为多,其次是脑组织,胃肠道、肺和肾内含量较少。肌酸激酶主要存在于细胞质和线粒体中,是一个与细胞内能量运转、肌肉收缩、ATP再生有直接关系的重要激酶。肌酸激酶活性测定可以用于骨骼肌疾病及心肌疾病的诊断。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般正常值在100以下所以肌酸激酶300多算是高的。如果出现了肌酸激酶明显增高,不能排除是因为存在心肌炎或者是心肌梗死等异常的情况有直接的关系。另外如果过度的剧烈运动也可以造成的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

天天晚上失眠,这种属于慢性失眠。
一般来说,指晚上入睡不好,很多梦醒得早,睡眠后第二天精神状态也不好,起不到放松的效果。持续三个多月会导致慢性失眠。失眠的原因有很多,患者可以自己写失眠日记,寻找引起自己失眠的原因。大部分常见原因主要是抑郁症、焦虑、紧张、强迫性思维等精神因素,饮食因素、躯体因素如疼痛性疾病导致失眠。应该给予纠正不良习惯,纠正后失眠会有一定的改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕晚期每天失眠可以通过以下方法缓解:
1、怀孕后期几乎天天失眠。睡前可以喝一杯热牛奶或者听听音乐,有助于起到胎教或者睡眠的作用。
2、睡觉时可采取左侧睡姿,有利于缓解孕晚期的不适症状,改善失眠。
3、同时,养成良好的作息时间,白天尽量少睡,晚上睡好,不要有不良习惯。
4、孕晚期以后,多注意休息。尽量控制饮食,尽量不要吃太油腻的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕期失眠的原因很多,主要有以下四个方面:
1、怀孕后身体激素水平的变化和心理的变化很容易导致大脑兴奋性的变化,从而导致失眠。
2、怀孕后的身体变化以及外界环境、床铺等环境因素也会引起失眠。
3、怀孕后的早孕反应及其他的身体不适症状可能引起失眠。
4、怀孕后,饮食、起居、生活方式的一些变化可能会影响生物钟,引起失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。