荨麻疹一般能吃西红柿、胡萝卜，并且还可以吃苹果、葡萄、香蕉等。
如果患上了荨麻疹，一定要保持饮食清淡，可以吃一些谷类食物，并且还可以吃豆类和薯类食物，保持饮食均衡营养，能够提高身体免疫机能。若患上了荨麻疹，可以按照医生的吩咐服用抗组胺类药物治疗，建议不要用手抓挠。
在配合医生治疗期间，建议不要去污染环境。
一般情况下，荨麻疹患者要忌口辛辣刺激的食物，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性疾病，与尘螨、花粉、饮食、生活环境、生活习惯、药物等有因素关。患者免疫力低下，因而容易造成过敏原进入人体。患者在生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，如：辣椒、海鲜、酒、羊肉、大蒜等。在日常生活中要注意加强运动，提高免疫力，同时还要积极的配合治疗。
不要吃辛辣刺激性食物，不要吃辣椒、海鲜、鸡蛋等食物。饮食要清淡。不可以吃菠菜、蘑菇、香菇、茄子、黄瓜、大蒜、葱头、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓的发物。
患有荨麻疹，饮食一定要注意。可以多食用一些富含纤维素，维孩子命丰富的蔬菜水果，及时的补充维生素，可以多食用葡萄，番茄，芝麻，黄瓜，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子等，但是一定要注意避免食用容易过敏以及发物，如鱼，虾，蟹，辣椒，竹笋，蘑。
荨麻疹要尽量避免吃发性食物，并且不能吃辛辣刺激性的食物。
食用鱼、虾等发性食物可能会导致荨麻疹更多，不利于恢复，而生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物可能会导致荨麻疹越来越多，甚至可能会由于刺激，导致出现皮肤瘙痒等情况。如果荨麻疹比较严重，可以通过外涂糖皮质激素类药物治疗，比如地塞米松等。
平时可以多喝温开水，加速身体代谢。