中医治疗子宫内膜异位应该选择去公立的三甲医院治疗比较好，子宫内膜异位定义为子宫内膜组织生长在子宫腔以外引起的病症，三甲医院有先进的医疗设备，完善的医疗服务，高超的医疗技术，治疗质量安全有效。
患有子宫内膜异位症可以使用中医治疗的方式来治疗的，子宫内膜异位症是指子宫内膜异位到子宫的浆膜层或者基层，从来再来月经的时候出现痛经的症状，平时的生活当中禁止食用生冷及辛辣刺激性的食物，不要过度的紧张和焦虑了加强营养。
可以的，治疗子宫内膜异位症时应多用理气活血、化瘀止痛之法，常用于治子宫内膜异位症的中药方剂为膈下逐瘀汤，可有效改善症状。小腹有固定的积块，经前，或经期小腹冷痛，行经量少，色暗紫，多数病人比较怕冷，四肢不温，且面色苍白。治疗子宫内膜异位症时应多用温经散寒、活血祛瘀之法。
子宫内膜异位中医治疗原则一般为：活血化瘀止痛为主。从中医角度讲，子宫内膜异位症基本可以属于中医症瘕的范畴，主要考虑为气滞血瘀导致的，所以治疗原则一般为活血化瘀止痛为主，可以选择延胡索，五灵脂，三棱，牛膝等活血止痛的药物，还可以艾灸针灸止痛。
子宫内膜异位症，中医治疗主要是抑制疼痛，减轻痛经，主要还在于缓解症状，而不是彻底治疗。对于严重的子宫内膜异位症，使用西医西药效果好点，因为子宫内膜异位症也属于雌激素依赖性的一个疾病。如果体内雌激素低的时候，内膜异位症就会萎缩缓解。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
