宝宝嗓子疼咳嗽可通过日常护理、服用药物等方法缓解。
小孩出现喉咙痛、咳嗽等症状时，可以多饮用温水，或者煮点胡萝卜和梨汁，帮助宝宝清热解毒，首先要注意的是要注意饮食清淡，避免吃凉的食品，要注意养成良好的生活方式，还可以服用化痰止咳的药物，例如橘红化痰止咳颗粒，但需注意在医生指导下进行，不可自行盲目用药。
问题分析：你好！看你的描述，有呼吸道感染的症状，头疼，心跳加速，考虑是一个全身炎症反应引起的，本身我们在咳嗽的时候很容易给胸廓内增加压力，影响到心脏。有没有量体温？做了哪些检查？
指导建议：建议完善血常规检查，看看有无细菌和病毒感染，根据血常规指标对症用药。注意测量体温，必要的时候做个核酸。
出现咳嗽咳到嗓子疼的现象，一定要进行有效的止咳的治疗，咳嗽时对于嗓子的震动感比较强，很容易导致嗓子充血的现象发生，就会引发嗓子疼的症状出现，时候进行有效的止咳化痰的治疗，可以缓解以上的症状。首先可以使用氨溴特罗口服溶液来进行止咳化痰的治疗，如果出现黄痰，还可以使用肺力咳合剂、牛黄蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液来进行止咳化痰的治疗。
小儿咳嗽，孩子有可能是咽喉炎，扁桃腺炎的引起的，可能于细菌病毒感染等有关。服用抗炎，抗病毒，清热解毒的药物治疗效果比较好。要随天气变化增减衣物，以免着凉，多喝水，多吃蔬菜水果，尽量避免吃油腻海鲜，辛辣等刺激性的食物。如果病情无好转或加重，就要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
孕妇在怀孕的时候很容易发生感冒的现象，这种现象出现嗓子疼痛，而且咳嗽都是上呼吸道感染导致，所以是需要及时在大夫指导下服用药物来进行治疗，以免耽误而导致病毒感染，通过胎盘影响到胎儿健康，应当多喝水，多排尿来促进代谢，有利于病情恢复。
先吃消炎的药物进行缓解。平时的时候一定要注意孩子的饮水情况，日常生活中的饮食也要多加注意，不要吃生冷和刺激性的食物，否则非常容易造成嗓子发炎，一定要多加注意不要让孩子大声喧哗。