晚上在睡觉时经常会抽筋,抽筋部

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晚上在睡觉时经常会抽筋,抽筋部位在小腿和脚踝如何减缓症状和补充相应的钙元素
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付茂盛 主治医师 邹平县中心医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,反流性食管炎
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问题分析:引起抽筋的原因很多,比如缺钙或者夜间肢体受凉都是可以引起的。
意见建议:夜间注意保暖,可以服用含钙高食物比如虾类,蛋类等,或者用补钙药物。
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杨顺全 医师 什邡市冰川镇卫生院内科 一级甲等
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染...
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问题分析:根据你的情况,可能是患了缺乏维生素钙的情况,这是缺钙的表现,建议你补充高钙片,就可以明显缓解脚抽筋的症状。也可以在抽筋的时间用热水敷,这样也可以缓解。
意见建议:在此期间,注意营养均衡,多出去晒晒太阳,这样有利于钙的吸收,好好休息,保持心情舒畅愉快,希望对你有用。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:您好,根据您的描述,一般来说抽筋多是缺钙造成的,也有疾病引发的抽筋。
意见建议:建议您平时注意对腿部和脚部的保暖,除了补充钙片外,要注意对维生素D的补充,因为维生素D可以促进对钙质的吸收,希望对您有帮助。
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张爱荣 个人诊所内科
擅长:冠心病 糖尿病
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问题分析:你好,这个一般是有缺钙的现像,可以吃一些补钙的食物就可以达到治疗的效果就会好起来的 ,。
意见建议:一般可以吃一些像山药排骨汤,和葡萄糖酸钙这些就可以,配合饮食清淡,加强营养补充,注意充分休息
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相关问答

背部抽筋是临床上比较常见的症状,多是由于神经异常放电所导致的。这时的抽筋并不是处于低钙状态,而是由于神经系统异常放电所导致的。如果经常背部抽筋时,可以适当的口服舒缓神经的药物进行改善。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕脚抽筋多吃一些含钙的食物,也可以服用钙片来缓解。
怀孕之后脚抽筋有可能是缺钙所引起的,要注意合理饮食,可以多吃一些含钙的食物,比如豆制品和奶制品以及排骨等,同时还要注意多晒太阳,有助于钙的吸收。如果症状没有得到改善,也可以在医生的指导下服用钙片,一般可以服用葡萄糖酸锌口服液。
怀孕期间要做到营养均衡全面,不要挑食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕期间出现腿抽筋的情况,如果检查没有什么大的问题,有可能是缺钙所引起的症状,可以抽血检查一下血钙。平时可以多吃一些补钙的食物,如牛奶、虾皮、黑木耳、骨头汤等,还可以服用钙片。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

引起孩子腿抽筋的原因比较多,最常见的就是缺钙导致的肌肉痉挛,缺钙会引起,神经系统兴奋性增高,会使肌肉收缩,从而引起腿抽筋儿的现象。或是生长性痛,孩子没有任何原因的腿部抽筋疼痛,可能是生长性疼痛。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

多动症一般不会导致抽筋。
多动症主要的表现可能会出现注意力缺陷,也会出现多动症,是属于一种青少年和儿童比较常见的疾病,也是属于心理障碍的疾病所导致。一般不会导致患者出现抽筋,如果出现了抽筋可能是长时间的缺钙导致或者是癫痫发作所引起。
在生活中还要适当的补充一些钙质或者是补充微量元素,还要多参加一些户外的运动,对身体的恢复有改善的效果。

毛雪琴主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:儿童、青少年生长发育过程中所遇到的情绪困扰和行为变化

需要注意看看有无关节劳损的,有无受凉及缺钙的,注意休息及保暖,注意补钙看看怎么样的,不缓解再看看上肢肌电图看看有无神经受损,再根据情况进一步看看怎么样再说的,注意观察具体的情况。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术