有什么办法可以迅速消肿和去淤青
在摔倒后出现了局部的软组织淤伤、红肿等情况下，要注意不要让患肢的运动，要避免负重，尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置，以促进局部的血液流通，减轻肿胀。另外，如果是在局部的红肿部位进行冷敷，一定要避免出现冻伤的情况。一天3-5次，每次持续15-20分钟。2日后红肿最严重的时候可以不用冷敷，而是用局部的热敷来促进血液的流通，促进红肿的消失。
脚撞伤之后去除淤青、消肿，通常采取以下措施：应当卧床，把脚抬高，高于心脏的水平位置，这样能够通过重力作用来减轻水肿，促进淤青的吸收。应用非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利、洛索洛芬钠，缓解局部的炎症情况，减轻炎性水肿。
纹眼线造成眼皮淤青可以通过热敷的方法改善，注意眼部的清洁和卫生。纹眼线通常是增加眼睛美观的一种美容手段，可以使用金属或者是纯植物材料，渗入皮肤组织能够达到定型，手术时可能会导致眼部受到损伤，因此会出现淤青的现象，通过热敷的方法能够促进血液循环缓解不良症状。
一般是7天左右消肿，15天左右基本恢复，3个月左右后完全恢复。
想快速消肿，一定要做好大腿吸脂后的相关护理工作，为避免脂肪又再度堆积，正确的饮食习惯、适当的运动都是手术后相当重要的工作。如果一次未能达到理想的瘦身效果，可以进行二次抽脂，切不可一次贪多求快。抽脂手术引发的医疗事故中，抽脂量过大是最普遍的原因。大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，大腿的浅层脂肪较厚，抽吸时容易出现凹凸不平。
建议大腿吸脂手术后不要过分用力揉搓腿部。以免导致伤口出现破损，禁食辛辣刺激食物。
注射后淤青通常可以通过局部冷敷的方法去除，也可以在局部进行热敷。在注射的时候，可能会对局部的血管造成损伤，而且还有可能会导致局部有淤青，48个小时以内可以在局部进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，而且还可以减轻淤青，在48个小时以后可以再局部进行热敷，能够促进局部血液循环，而且还能够促进淤青的消散，必要时也可以选择红蓝光照射的方法进行治疗。平时还要保持注射部位清洁卫生，避免导致局部出现感染的情况，以免影响恢复。
眼下有淤青可以热敷，必要时可以激光治疗。如果是由于外伤导致的皮下淤血、眼睛发青，考虑在外伤以后即刻用眼局部冷敷的方法，能够迅速促进血管的收缩，达到止血的作用。48小时内均可以频繁冷敷，用凉毛巾或者冰袋隔布外敷，外伤48小时以后，再考虑在眼局部热敷的方法促进积血的吸收，可以每天多次外敷。如果是单纯眼睛周围发青，是色素沉着导致，可以用中药慢慢调理，或者是用眼睛周围激光治疗。建议同时要避免视疲劳，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，减少眼睛充血症状。
