心律失常患者主要是注意以下几点：
一，要有规律的生活，保证充足的睡眠，安静的居住环境，保持心情舒畅。
二，注重劳逸结合。根据自身情况选择适当的锻炼方式，如散步、打太极拳等。
三、注意季节变化时，避免寒冷刺激，避免高温环境。饮食方面要注意多吃易消化的食物，以清淡为主，少吃多餐，避免暴饮暴食，多吃优质蛋白维生素。不要喝浓咖啡、浓茶、戒烟戒酒、少吃油炸食物、少吃甜食、少吃动物内脏。
四，心情要舒畅。要避免紧张、恐惧、忧虑、烦躁，要保证充足的睡眠，同时还要避免出现心律失常的情况。
一般情况下，抗心律失常药物使用的注意事项有监测心率及血压、逐渐减少剂量等，具体内容如下：
1.监测心率及血压：在使用抗心律失常药物的过程中，患者要注意定期检测心率及血压，如果出现了异常情况，患者应及时就诊，明确病因后对症进行治疗。
2.逐渐减少剂量：如果患者正在服用抗心律失常药物，患者应避免突然停止服用药物，而要遵医嘱逐渐减少药物使用量，以免对心脏功能产生影响。
心律失常的老年人需要注意充足的睡眠以及合理的饮食。心律失常是比较常见的一种疾病，要保持良好的情绪，同时保持充足的睡眠时间以及适当的活动，对身体有一定的好处，同时要改善平时的饮食习惯，尽量多吃清淡的食物，比如说新鲜的蔬菜水果，或者是小米粥以及山药粥等食物，都可以给身体补充每日所需要的营养，同时不可以抽烟或者是喝咖啡以及浓茶等食物，可能会加重心脏的负担，影响到身体的健康。
心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。
心律检查是指看看心脏跳的是否规则，也就是说，看看心脏跳的是否整齐，这种检查非常容易做个心电图就可以，如果有不适的感觉，可以做24小时动态心电图检查，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
