您好，我是产后恢复不好，应该去新院还是老院看？

产后的恢复情况是说恶露在2-3周才会彻底干净，平时注意有无子宫口堵塞等问题，注意观察有无小腹胀痛等不舒服，如果小腹胀痛等不舒服要及时去医院复查下，必要时B超检查。

可以按摩子宫来促使子宫恢复。子宫恢复主要靠子宫收缩，子宫收缩主要靠自然机制，也就是在生产发动之后子宫就不断收缩、排空，会让子宫腔没有空隙。可以按摩子宫引起子宫不断的收缩。

产后恢复8个项目的价格很多地方都不一样，价格在几千到上万不等。产后恢复的8个项目是：1.检查体重。2.血常规检查。3.血压检查。4.血糖检查。5.尿常规检查。6.乳房检查。7.盆腔检查。8.子宫检查。具体做哪些检查，如何检查，需要根据产妇的情况而论。一般一个检查项目在200-500元。另外，产后42天的时候还需要做复查，这个检查费用并不贵，大概也就是200到500之间，每个人情况不一样。

想知道自己产后恢复的好不好，可以去做一个全面检查。产后恢复时期是在产后半年以内，在产后42天，子宫就能完全收缩恢复正常，所以绝大部分女性的恶露干净时间，是在产后42天，因此这期间就需要女性尽量卧床休息，以促使身体恢复。

产后恢复的价格通常在3000元到6000元左右，一般需要根据个人的体质决定。在做产后恢复的时候，通常可以做盆底肌康复以及骨盆修复，并且还可以做子宫复原，对于身体的恢复有较大的帮助，如果在做产后恢复的时候做的项目比较少，通常价格会比较便宜，大约在3000元左右，如果做的项目较多，而且体质不是特别的好，可能会导致价格偏高，一天大约在6000元左右。在生完宝宝后，做产后恢复，通常能够促进身体的恢复，改善个人的身材美观，并且还可以避免出现子宫下垂的情况。

正规的产后恢复中心给女性带来的好处很多，但不正规的产后恢复中心可能加重女性身材走样，影响颜值。正规的产后恢复中心能通过一些拉伸运动，增加身体韧性，有助于形体的恢复。但不正规的产后恢复中心，可能会因锻炼过度而营养不良，或者因拉伸动作不标准导致身材走形。建议到正规的产后恢复中心进行，期间保持心情愉快，注意饮食营养，不吃辛辣刺激性的食物等。