一般来说，大姨妈不准可能是以下原因：
大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等，也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等，需要积极治疗。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
一般情况下，大姨妈不准可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
女性的生理期有28-30天的规律性，通常在25-35天内，这个数值比较稳定，上下浮动不会大于3天。如果出现大姨妈不准的情况，例如45天或2个多月没有来潮，说明女性出现了严重的月经失调，可能是内分泌紊乱，荷尔蒙水平不调所致。可以到医院检查性荷尔蒙六项，给予相应的药物进行调理。可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如坤泰胶囊、定坤丸等。
如果是月经不准，那一般是内分泌失调的表现。平时的心情不好、气候环境不适或者熬夜过度，都会导致内分泌失调，影响月经周期的时间。建议平时应该注意养成良好的生活习惯，还需要注意保持心情舒畅。如果出现月经延迟的现象，也可以吃益母草颗粒，促进来月经。如果有月经不正常的症状，可以做人工周期的治疗，可以遵医嘱吃达英三五或者补佳乐配合黄体酮。
月经快来的时，会出现不同程度的小腹部疼痛感觉，月经前的疼痛因个人的体质有关，不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时，会出现白带量的增多，注意观察，当白带增多时，白带增多连续三四天，月经一般就会来。月经要来时，身体一般会怕冷，也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
一般情况下，大姨妈一直不走指月经一直不结束，这可能是子宫内膜息肉、宫颈息肉、子宫内膜炎、功能失调性子宫出血等妇科疾病导致的。患者应及时就医，通过B超检查、彩超检查、宫腔镜检查、诊断性刮宫等方式明确是否存在妇科疾病，并对症进行治疗。此外，异位妊娠也可能出现阴道不规则出血的症状，患者应通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定、超声诊断等方式明确是否存在异位妊娠的情况。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
