我就是手脚怕冷总觉得脚底下冰凉
是肾阴虚还肾阳虚啊
通常情况下,女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下:
肾阳虚的女人,临床会有月经不调、经期错后、心经不畅,心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象,同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦,口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状,所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。
一般来说,可以通过症状分辨肾阴虚和肾阳虚。
肾阴虚是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,主要有腰膝酸痛,头晕,失眠,五心烦热,潮热盗汗等症状。肾阳虚是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,主要有寒、肢冷、精神不振等症状。建议患者及时前往医院就诊,以免延误病情,影响自身身体健康。
主要是浑身特别凉和同房的时间比较短,如果再伴有性欲下降的话,可以确诊是肾阳虚,但是因为没有见到其他的症状,所以还不能完全确诊,可以初步确诊为阳虚,如果要确诊的话,还需要到医院进一步才能确诊。严重的阳虚需要温阳补肾治疗。
一般来说,肾阴虚和肾阳虚吃药应该根据实际情况来处理。
如果是中成药,肾阴虚可以遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,如果是肾阳虚,可以口服五子衍宗丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物。
患者生活要规律,避免过度劳累,不要熬夜,多休息;饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。
肾阴虚和肾阳虚均可导致早泄发生,肾阴虚、肾阳虚或湿热、气滞血瘀、脾肾阳虚,不同证型治疗方法不一,需因证施治。阳虚早泄应食用牛肉、羊肉、海参等调理食品。同时要放松心情,不要有太大的压力。阴虚早泄应避免性交,避免过度劳动,同时不要紧张,合理饮食,注意休息。
早泄得根据症状来决定是肾阳虚还是肾阴虚。
早泄是男性的常见疾病之一,临床主要表现为射精时间过短,甚至不能自我控制。中医认为引起早泄的原因,既有可能是肾阴虚,也有可能是肾阳虚,判断是肾阴虚还是肾阳虚主要是结合患者的其他症状。由肾阴虚引起的早泄,临床主要表现为射精时间过短、腰膝酸软、乏力、口干、汗多、小便黄等等,常常采用滋阴泻火的治疗方法。肾阳虚引起的早泄,临床表现为射精时间短,并且伴有阳痿、怕冷、大便不成形、腰膝酸软、乏力等等。
建议去男科做肾功能检查,根据检查结果来查看是么原因引起的早泄。日常生活中应该多吃一些壮肾补精的东西,多做一些锻炼。