股骨颈骨折愈合后康复训练不舒服

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股骨颈骨折愈合后康复训练不舒服股骨颈骨折快两个月了已经愈合的不错但是最近康复训练总感觉骨折部位不舒服腿的别的部位也不太舒服去检查骨折部位还是愈合着的但是一直不太舒服怎么回事?
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张应鹏 主治医师 莱芜市中医院外科 三级甲等
擅长:肩周炎,多发骨折,股骨头坏死,颈椎病,腰椎间盘突出...
为了促进骨折愈合,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。
1,早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,
禁忌:忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。
2,中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。
3,后期(5周以上)::受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等
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相关问答

通常来说,股骨颈骨折愈合后还会坏。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,这种疾病多见于儿童及老年人,但是中青年人也时有发生,而在股骨颈断裂后,由于局部或全部损伤,因此,其修复的关键是靠骨折的断裂组织内的血液循环和骨痂的形成,而一些病人则是通过骨折周边的血液循环来恢复。但由于股骨头长期缺血性贫血,导致了局部血液循环障碍,导致了股骨头的局部坏死。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨颈骨折愈合后一般不能喝酒,这时酒精会对骨折的修复有一定的影响。
酒精会增加身体中的炎症物质,降低病人的警惕性。这样会引起骨折的部位疼痛,从而造成二次伤害。比如喝了酒,就会出现剧烈的运动,或者是无意中造成的伤害。如果这样的话,那就是得不偿失了。
建议患者在身体恢复期间清淡饮食,避免吃辛辣、刺激性的食物,如辣椒、花椒等,也避免喝酒。

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对于股骨颈骨折后患者来说,手术后康复训练至关重要,需恢复患者下肢肌肉力量,刚做完手术后,需严格卧床保护。
如果没有充分的卧床休息,可能会导致病情加重。特别适用于行股骨颈切开复位及内固定术患者,卧床休息须严格把关防护,是患者骨折愈合的最佳条件。在这个过程中还需要做好患者肢体的保暖工作。早期可训练股四头肌收缩功能,旨在避免局部肌肉收缩,并可做抬腿锻炼,预防肌肉萎缩,待晚期股骨颈骨折部位见明显骨痂长出,可以做髋关节和膝关节,踝关节屈伸功能得到锻炼,对患者功能恢复较为有利。

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股骨颈骨折术后可以按医嘱进行康复训练,具体分析如下:
在临床上股骨颈骨折是一种比较常见的骨折,多数是由于间接外力或直接外力造成。股骨颈骨折术后患者做康复训练应该从下肢各部分的肌肉收缩训练以及关节被动活动范围训练开始,比如侧躺伸腿、屈伸膝关节、手扶腿伸直高抬等动作。建议患者应注意休息,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物。

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股骨颈骨折恢复后,可以早期功能锻炼,早期进行股四头肌等长收缩活动及踝关节或足趾关节屈伸功能锻炼,防止肌肉出现萎缩,同时进行全身功能锻炼,卧床时深呼吸、扩胸等运动也很有必要。后期逐渐加强髋膝关节屈伸活动,并可扶双拐在不负重情况下活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

股骨颈骨折康复训练主要有以下方式,第一是皮牵引或者是骨骼牵引。第二是进行绷腿,活动患侧踝关节动作,促进血液循环。第三是在身体条件能够承受的范围内,应尽早下地负重活动。

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