乳头凹陷可以使用手法来进行矫正。
乳头内陷是由于在婴儿时期就有，乳头没有凸在乳晕表面，可以多使用手指牵扯乳头来改善。但在牵扯前一定要注重清洁和涂抹润滑液，以免受伤，每天反复多次向外牵拉还可以使用乳头矫正器来改善。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
问题分析：如果您不是哺乳期，出现分泌物，往往与激素分泌异常有关系。
指导建议：针对这种情况，您首先需要看看内分泌科医生抽血化验激素，另外，还需要做一下彩超检查。
乳房凹陷一般可以通过注射玻尿酸的方法进行改善，也可以通过假体隆胸的方法治疗。乳房好像可能是由于身体过度瘦弱的原因，所以能够起到填充的作用，有助于使胸部变得更加丰满，从而增加局部的美观。可以采用加地隆胸的方法进行治疗，假体隆胸通常会在胸部进行最后，然后将甲体胎料填入到胸部，能够改善胸部下垂和胸部小的现象。在日常生活中一定要做好胸部的护理措施，术后多穿一些舒适的内衣，避免胸部受到压迫。
可以去医院进行针对性的检查，明确诊断后可以进行乳头支撑手术，具体治疗方案需要结合身体状况以及乳腺的生长情况，进行综合考量确定。配合医生进行治疗，有利于症状的好转。选择合适的文胸非常重要，避免胸部受到外力压迫。
乳房凹陷的具体是什么原因导致的，还是要到医院进行检查确认一下，在根据检查的结果才可以对症治疗的。也可以在医生的建议下服用一些药物进行治疗。在平常的时候要注意饮食清淡，忌辛辣，油腻刺激性的食物，多喝一些白开水。注意多休息，尽量不要熬夜，避免太过疲倦疲乏。