乳腺肿块可能是以下原因引起的。
乳房肿块是女性乳房疾病中最常见的临床表现之一，也是患者就医时最常见的主诉。引起乳房肿块的原因较多，可能因乳腺发生感染或乳房损伤，或内分泌激素水平紊乱、精神、不良生活习惯等因素，造成乳房内细胞发生非癌性或癌性生长，进而出现肿块的症状。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳房肿块周围有血流信号，是指乳房彩超提示乳房肿块周围有血供，多普勒有血流显示。乳房肿块生长是需要血液供应的，有血流信号并不能证明肿块的良恶性。一般如果为恶性肿瘤的话，那么肿块周围会显示血流丰富，但不能仅根据血流情况来判断肿块的良恶性。除根据血流情况外，还应根据肿块边界是否清楚，外形是否规则，有无钙化点等来做出评估，但肿块的良恶性最终还是要靠病理来确定。
如果乳腺肿块的形状不规则，就要引起高度的警惕。乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，一般是圆形或者椭圆形的光滑的肿块，只有肿瘤才会不规则的生长，向周围侵润性的生长。对于比较大的或者比较小的乳腺肿块，如果摸到表面凹凸不平，质地比较硬，形状不规则。
需要找出具体原因，然后定期治疗。许多疾病可以表现出所描述的症状，如急性乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。不同的疾病有不同的治疗计划。去医院泌尿科治疗，让医生亲自做一个面对面的诊断，做一个乳腺彩色多普勒超声等检查，做出明确的诊断，需要积极配合医生的治疗，防止乳房外伤，不要喝酒。
乳腺肿块分为良性肿块和恶性肿块。良性肿块和恶性肿块都伴有钙化，可通过钼靶检查进行观察。良性肿块的钙化斑通常由于细胞坏死导致，形态较规整，一般为圆形或近圆形，分布比较集中，多数只有一个钙化斑，部分患者的钙化斑面积较大。恶性肿块的钙化斑形状不规则，呈珍珠样，较为密集。
最为常见的是乳腺增生症，乳腺纤维瘤，或者是性恶性肿瘤等造成的，自我体检一下，是否有明显的肿块，结节等情况，做个乳腺超声和乳腺钼靶等相关检查，明确一下具体的情况。