特别怕冷该怎么做好

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特别怕冷该怎么做好从小就比别人怕冷现在一年不如一年,食补该吃什么好药补该怎么冶疗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院中医科 三级甲等
擅长:肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性...
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问题分析:你好,其实女生都是阴性体质,平时怕冷是正常的,不过,你其实还有气血亏虚的表现,所以现在建议最好是中药治疗配合食疗就可以。
意见建议:中药治疗你的情况就是八珍汤加减,另外,食疗的话,多吃点红色的东西,一般中医上认为,红色的东西可以补血补气、活血化瘀,像红糖、枸杞、花生和大枣这类的都可以。也可以去超市买一盒艾条,每次半根拆开来泡脚,有很好的温经通络的作用。
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黄志文 医师 广西壮医医院内科 三级甲等
擅长:中医各科、呼吸科、男性科
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问题分析:您的情况属于阳虚证,伴见怕冷,乏力,困倦,腰酸等情况,以手脚冰冷为主,多由于实用寒凉或者生冷的食物过度有关。
意见建议:建议用中医药治疗,以四逆汤为主,平时可以多服用羊肉,狗肉,黑豆来温阳气,禁食冰冷的食物。
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析:您这种情况是中医所说的“阳虚”,您这个是可以通过食补,和加强锻炼的方法调理的。
意见建议:首先要多运动,如散步、跳舞、跳绳、做体操等,再就是食疗、多吃暖身的食物,如红枣、当归、乌鸡、羊肉等
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相关问答

可以去附近医院中医科诊脉看舌苔,辩证调理中药治疗,需要进一步的检查一下血常规,甲状腺能排除一下贫血,甲减等病因要有足够的休息和睡眠;合理饮食,营养均衡且易于消化吸收;保持心情愉悦,避免不良情绪的刺激;注意保暖,冷暖适宜,居室空气流通;可以予以针灸理疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

指导意见:您的情况可能是体虚肾阳虚引起的,治疗一般可以采用金匮肾气丸、右归丸等,但中药治疗见效慢,建议您在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。还可以多食热量高和温补肾的食品,如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复!

闫铁医师内科同济大学附属口腔科医院已帮助用户:219338
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

朋友你好,你这情况有可能是阳虚引起的,可考虑去看看中医的。

宋西振医师中医科山东省圣水峪医院已帮助用户:478810
擅长:中医科各类疾病

你好,这个情况需要进一步注意保暖。另外建议服用桂附地黄丸看看。考虑存在肾阳虚。

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擅长:

问题分析:腰疼这种情况建议 你可以针 灸理疗一下,效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环,效果不错。
意见建议:平 时注 意活动局部,不要长时间弯腰或站立,注意保暖。

鲁超主治医师妇产科马鞍山市妇幼保健院已帮助用户:0
擅长:各类病理产科处理、急危重症病人的抢救,尤其在处理高危妊娠、妊娠合并及并发症等病理产科方面临床经验丰富。妇科肿瘤及不孕症的诊治,具有解决疑难复杂问题的能力,尤其在恶性肿瘤根治手术及宫、腹腔镜、阴式等微创手术方面。

病情分析: 您的情况最大的可能是过度手淫引起的肾虚,建议去看下中医。
意见建议:指导意见:
如果想自己调理的话,您可以用点金匮肾气丸来调理,同时要控制自己手淫的频繁度,不要超过一周一次,最好是可以戒除。

罗学解医生会员内科威县项营村卫生室已帮助用户:98336
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等