女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活不规律，饮食不规律都会引起月经不调，血热型月经不调的症状好多，心胸烦闷，口干舌燥，宜清热凉血，饮食上注意清淡，不要吃容易引起上火的食物。
妇科病月经不调的问题可以通过中药调理来进行治疗，也可以采用中西医结合的方法来治疗效果都是比较好的。但是有月经不调的问题不要私自乱用药物来进行治疗，要在医生的指导下服用。月经不调跟平时的饮食习惯生活习惯，内分泌紊乱等都是有很大关系的，所以平时要调整良好的作息时间，不要抽烟饮酒，更不要吃生冷刺激的食物。
月经不调可以用中医来进行调理，饮食方面也可以调理月经不调，在调理过程中一定要积极乐观的面对。坚持做与体力劳动与脑力劳动相符合的运动也能有效的调理月经不调。
月经不调是女生常见的情况，尤其年龄较小的女生，卵巢功能没有完全的成熟，所以出现月经不调的情况属于生理情况，慢慢随着时间的延长月经不调的情况会逐渐的改善。但是如果长期的月经不调的确是可以导致不孕症的发生，需要到医院进行检查。
不孕月经不调可以行促排卵疗法或者食道性疾病。
月经不规律会出现月经周期、颜色异常等现象，月经不调主要是由于内分泌系统失调引起的，月经不调会对人体的排卵产生一定的不利作用。女性应及时到妇科彩超、激素六项等检查，确定引起女性经期不调的病因，并及时进行相应的处理，以免出现长期不规律的现象，从而影响到自身的健康和备孕，需要进行促排卵疗法或者食道性疾病。
女性子宫内膜薄导致的月经不调可以服用中药或者中成药进行调理，合理膳食，饮食上忌食寒凉刺激性食物，多吃豆类及其制品，平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。