这几天实在是太热了我身上起了不少的淡红色...

轻微的中暑可以，多喝凉盐水、清凉含盐饮料，可用物理降温如酒精擦浴，冰块冰敷等。中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

一个月小孩湿疹反复是穿热了，湿疹是一种很常见的皮肤病，宝宝起湿疹一般是由于受热或者是受潮引起的。一般皮肤会出现红点，伴有明显的皮肤瘙痒症状。要注意保持局部清洁卫生，避免瘙抓，室内温度不要太高，给宝宝的衣服不要穿太多。

让腿变白一般可以通过美白针注射的方法来进行改善，也可以通过激光手术的方法来进行治疗。美白针的主要成分是美白因子，可以使大腿下的黑色素颗粒尽快的溶解，然后随着人体的新陈代谢排出，从而达到美白皮肤的效果，激光手术主要是通过脉冲激光直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下色素颗粒尽快粉碎。在日常生活中外出时一定要注意好防晒，防止紫外线照射。日常多吃含有维生素C的食物，比如橘子柠檬等不能吃辛辣，刺激的食物，以及不能吃牛羊肉等。

如果分泌物里边加血丝，最常见的是两种情况，一个是宫颈有炎症或者是长了息肉类的赘生物，还有一种情况就是子宫内膜炎导致的。建议需要做一下妇科检查明确出血原因及时对症治疗。

应该涂抹痱子粉，阶段更应该做好清凉的措施，适当的开空调，平时应该注意，不要穿的太多，而且应该注意保持皮肤的干燥，这样都可以防止引发感染，也可以防止造成其他危害，家长在夏季的时候也应该做好防暑降温的措施。

坐月子期间天气炎热是不可以喝绿豆汤的，绿豆汤是属于寒性的，产后身体属于比较虚弱，这个状态是需要吃一些温和性的食物。产后如果宝宝喝母乳，是需要多吃一些热汤类的食物，有助于乳汁的产生，平常注意放松心情，可以一个月以后到医院做B超检查。