不要吃肉，营养要均衡，饮食结构搭配合理，有足够的蔬菜，水果，以补充维生素及矿物质。少吃烟熏、烤糊焦化、纯热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、辣酱、胡椒粉等。肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。
一般是可以吃羊肉的。羊肉性温，蛋白质含量较高，维生素及铁、锌的含量也比较丰富，具有温中健脾、补肾壮阳、补血溫经的作用，可以适当的增强患者的体质，缓解精囊炎病情。
精囊炎自检一般是检查不出来的。通常的检查主要是做精液的分析常规检查，也可以做精液的培养检查，还有精囊腺的b超检查明确诊断。明确诊断以后选用药物持续治疗两周左右才能够治疗好。
精囊炎可以食用。牛肉含有优质蛋白质，能增强免疫力，还含有铁、锌、维生素A、维生素D等多种对人体有益的营养成分，铁可以预防贫血，锌可促进食欲，维生素A保护视觉，维生素D能促进钙质的吸收，维持血钙平衡。
一般精囊炎多为微小血管的破裂出血而引起的这种血精的情况。现在这种现象要到专业的泌尿外科或男科来检查前列腺液和精液质量分析，这样才能做出一个明确的判断来选择敏感的抗菌药物进行治疗，一般两周左右是可以恢复的，这期间避免有性生活接触。