是在四个月的时候给宝宝添加辅食。这个时候可以给宝宝吃点香蕉，多喝点米粥，这样有利于宝宝消化。也要注意宝宝的饮食，不要让宝宝吃得过多。一定要多给宝宝喝些温开水，平时要注意保暖。如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行。
婴儿在4-6个月的时候，消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物。4-12个月婴儿还应该以吃母乳或配方食品为主，4-6个月可吃鱼泥、菜泥等颗粒状食物；7-9个月吃肝泥、炖蛋、小馄饨等固体食物；10-12个月吃厚粥、软饭、面条、碎菜、碎肉、饼干、面包干等。不要给宝宝一次性吃太多，少吃多餐，避免加重宝宝肠胃负担，引起消化不良，期间多喝水，加快体内新陈代谢。
小儿添加辅食后出现便秘的症状可能是添加的辅食不及时消化导致的，也可能是喂宝宝的量剂太多引起的，肠道蠕动，自己鲜榨的果汁也可以缓解便秘的症状。宝宝有一些食物是不能吃的。
一般情况下，婴儿在4到6个月以后就可以逐渐的添加辅食了。
婴儿刚出生的时候，身体的各项功能还未发育完善，对辅食的消化能力不足，随着婴儿的生长发育，身体各项功能逐渐发育完善，在在4到6个月以后就可以逐渐的添加辅食，以免母乳当中的营养成分不足以维持婴儿的生理需要。添加辅食的过程中，应该注意先从少量开始，慢慢的增加量和品种。
小婴儿七八个月大的时候就可以添加一些辅食，这个期间可以吃一些炖鸡蛋，也可以适当的吃一些清淡的粥类，或者吃一些米饭，这样都可以帮助更好的消化吸收，也可以帮助改善肠道，添加辅食的期间，更应该注意少吃一些油腻的食品，少吃一些不易消化的食品。
从婴儿4~5月之后可以适当的添加辅食，添加辅食的原则是由少到多，由稀到稠，由细到粗，由简单到复杂，由一种到多种的原则。如果孩子消化功能正常，大便同以前没有区别，可以逐渐的增加。一周后可以再加另一种食物。如果添加后孩子出现恶心腹泻等症状，需要延缓添加，可以换用其他的食物。