有效的办法就是大量饮水，并且根据结石的成分调节饮食。大量饮水既可以增加尿量，降低尿中形成结石物质的浓度，减少晶体的沉积，还能够促进结石的排出。患者每天保持尿量在2000ml以上，适用于各种类型的结石。
肾结石临床较为多见，对肾结石患者来说，许多可于治疗后易反复发作，因此，肾结石患者治疗后要格外重视，应采取一些防范措施。
一般来说对于病情较轻的尿道损伤，一般不应该直接服用药物进行处理，因为这样做不仅不能起到良好的治疗作用，还会导致细菌大量繁殖从而造成更加严重的并发症。首先要从生活的角度加以重视，培养好习惯，规律作息时间，按时进食有助于预防肾结石复发，同时应使病人大量饮水和小便，每日维持喝水量超过2000毫升，能较好地预防肾结石复发，当然，也可能有一些患者需要积极治疗导致肾结石发生的原因，例如，甲状旁腺功能亢进者可能需要积极手术。
防止肾结石复发要从平常饮食以及生活规律方面调整改善，因为这些是影响肾结石形成的一重要因素，要按照嘱咐定期复查，多吃富含维生素A的食物，进行适当的锻炼，增强免疫力，也有助于避免结石的复发。
肾结石手术后，注意按照大夫的指示定期复查，平时，应该多喝水，经常小便，适当增加锻炼。所有这些措施都有助于减少结石的复发，肾结石的病人勿吃过多富含草酸盐的食物，要吃富含维生素的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。
肾结石通常会复发。
其实结石并不是复发，主要是由于我们的生活习惯，身体的新陈代谢，以及我们的预防。结石的形成主要是因为人们不喜欢喝水，喜欢喝浓茶。有的病人会出现高钙结石，如甲状旁腺功能亢进，还有一些肾小管的代谢异常也会引起尿酸样结石，因此肾结石要对排泄出来的结石进行成分进行分析，这样才能有效的防止结石的再次出现。