糖尿病患者饮食应注意以下方面:
第一、食物种类的选择主要基于食物的糖上升指数。一般食品的升糖指数分为低血糖指数、中低血糖指数和高血糖指数三个等级。高血糖指数是指血糖指数大于75的食物。这种食物包括粥、荔枝、桂圆等。糖尿病患者千万不能吃,低血糖指数或低血糖指数的食物可以推荐。
第二、热量控制,整个饮食疗法中总热量的限制很重要。在总热量限制的情况下,还应尽量减少饱和脂肪酸的摄入,进一步减少高脂肪毒性对胰岛功能的危害。
第三、要增加优质蛋白质的摄入,保证营养均衡和微量元素的摄入。只有这样,才能从饮食疗法的角度达到疾病控制的基础。
糖尿病是终身性疾病,不能治愈,只能控制,一般费用在2万左右。
糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病,还有继发性糖尿病和妊娠糖尿病这4型。1型糖尿病的主要治疗方法是以口服降糖药物为主,费用在1000-2000元左右。2型糖尿病的主要治疗方法是以注射胰岛素为主,费用在3000-500元左右。目前我国批准用于妊娠糖尿病期治疗的药物只有胰岛素,通过科学的胰岛素治疗获得满意的血糖控制,就可保证母子健康,费用在2万到5万元左右。
糖尿病患者的饮食治疗,应注意以下几个方面:
第一、食物种类选择,主要依据食物的升糖指数。一般食物的升糖指数可分为三个等级,即低血糖指数、中低血糖指数和高血糖指数,其中高血糖指数是指血糖指数大于75的食物,包括稀饭、荔枝、桂圆等,糖尿病患者是不能吃的,而中低升糖指数食物或者低升糖指数食物是可以推荐的。
第二、热量控制,整个饮食治疗总热量的限制很关键,在总热量限制的情况下,也要尽可能减少饱和脂肪酸的摄入,以进一步减少高脂毒性对胰岛功能的损害。
第三、增加优质蛋白的摄入,保证营养的均衡和微量元素的摄入,只有这样才能从饮食治疗的角度达到疾病控制的基础。
1型糖尿病治疗主要是注射胰岛素,除药物治疗外,需饮控制和进行运动治疗,增加运动量,减轻体重,改善胰岛素抵抗。定期复查血糖。其他任何治疗措施均不能代替药物,建议到医院进行正规治疗,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,包括含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
糖尿病治疗的误区主要有:
1.糖尿病开始发病时,大部分患者没有明显的不适。所以很多患者不太重视,认为能吃能喝是好的,所以没有用科学的方法控制血糖,最终高血糖导致心脏、大脑、肾脏受损。
2.对低血糖的危险认识不足。研究表明,低血糖对心脏或大脑等器官是致命的,心肌梗死或猝死可以瞬间发生。低血糖昏迷会导致脑细胞不可挽回的损伤和脑死亡。
3.不要相信广告中所谓的特殊降糖药或温和药。因为如果这种药物的降血糖效果特别好,就是和其他西药混合使用。西药的数量和成分不详,容易引起血糖波动,造成不良后果。
治疗糖尿病的食物包括:
1、鳗鱼是治疗糖尿病的食品专家,提醒高血糖患者在日常生活中多吃鳗鱼。这种食物降低血糖的效果很好。因为鳗鱼中含有丰富的“甲黄素和乙醚”,对恢复调节血糖的生理功能很有效。
2、洋葱被用作糖尿病食物。洋葱是日常生活中最常见的蔬菜。据中医说,洋葱性是与洋葱和大蒜相似的温,经常有良好的健胃、肠胃和行气作用。