我应该怎么办?
男人的性生活时间短,但超过5分钟就是正常的。如果时间再短一些,那就不正常了。性生活时间短,通常是由于阴茎头敏感,受到轻微的刺激,达到射精阈值。也有可能是由于平时生活频繁,导致肾阳虚或者肾气虚,导致早泄。如果身体健康并无其他不适症状,可以使用避孕套或复方利多卡因凝胶涂抹。如果出现肾气虚的症状,可以服用点金匮肾气丸,对改善症状有一定的帮助。
30岁以上的男人,性行为的时候要做自我检查,每次做爱的次数少于3分钟就可以进行早期的治疗。通常,引起早泄的病因和处理方法是:
1.龟头太过敏感,可以在阴茎完全勃起来后,将利多卡因霜涂在龟头上。
2.射精中枢射精阈值设置得太小,一般男人要在100以上的时候射精,而这些男人在30分钟后会射精,可以服用达泊西汀等抑制射精冲动的药物。
出现成年男性性生活时间短的情况,可能是由频繁手淫、作息饮食不规律导致的,想要改善这样的情况,需要及时纠正这些不良习惯,同时服用一些提高男性性生活时间的药物来改善。
想要延长性生活时间,可选用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物来改善,例如临床比较常见的万艾可枸橼酸西地那非片,该药物能够降低海绵体敏感度,促进其平滑肌松弛,从而使其充血勃起,勃起时长达30分钟以上,其硬度可达黄瓜类似的四级标准,同时该药长期服用不会产生依赖性,且安全性较高,男性患者在医生的指导下按疗程服用,可有效提高性生活质量。
性生活时间短可能是由于生活作息不规律、饮食不当、过度性生活等因素导致,想要改善这样的情况,建议患者改掉不好的生活习惯和饮食,通过服用药物来改善性生活时间短的问题。
患者性生活时间短,可在医生的指导下服用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物,例如万艾可枸橼酸西地那非片,该药物可以维持男性充分勃起时长达30分钟以上,其硬度可达类似黄瓜的四级标准,还能够降低海绵体敏感度,促进其平滑肌松弛,从而使其充血勃起,该药服用八周左右,可较为明显的改善患者勃起问题,不会产生药物依赖性,安全性较高。
男人在一起的时候,两分钟以上是很正常的事情。要想增加性爱的持续时间,可以采取如下措施进行治疗:
1.强化身体素质,提高性知识,提高性技能。
2.戒烟、饮酒、熬夜、自慰等不良的生活方式。
3.针对各种系统性的疾病,比如高血压、高血脂。
4.可以使用避孕套、局部麻醉药、口服必利劲等药物来减少龟头的敏感性。
性生活时间短这和心理因素以及龟头过于敏感有关。采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟,然后突然放松施加压力,方向从前向后,在性交时提高射精阈值延长性生活时间。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,甲鱼,鸽蛋,猪腰等锻炼阴茎。到口碑好的医院或是公立三甲的医院。