外阴白斑的原因很多，最好去就诊检查一下，确定具体的原因对症治疗，也可以在医生指导下用药物进行治疗，不要自己随便用药。保持阴部的清洁卫生，不要吃辛辣食物，不要吃含有维生素，c多的蔬菜水果。
外阴白斑平时饮食宜清淡，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶。
在饮食方面还是少吃辛辣的食物，多注意加强营养的，同时看看是否分泌物多等，建议遵医嘱按疗程调理会比较好，同时也不要有不洁的性生活等否则很可能会导致病情加重的，多注意内裤暴晒消毒预防病情加重。
治疗外阴白斑要长期治疗，如果外阴皮肤有增厚，粗糙。溃烂，破裂，硬结者，必要时要手术治疗。因为手术切除不但出血多，影响外阴的营养供应，破坏了皮下组织，促使病情发展的更快，而且给病人外阴带来终身的变形及排尿困难，影响病人的性生活，复发率极高，所以不能手术。
外阴白斑的病人治疗的时候，在饮食上辛辣刺激油腻荤腥的食物就不要再吃了。忌食辛辣刺激性食物，应多吃含铁，铜，锰等含微量元素较多的如核桃，芝麻，香菇，豆腐，青菜，木耳，胡萝卜，瘦肉，猪血，牡蛎及海参等海产品，但是不能吃鱼虾蟹，酒，生葱，蒜，辣椒，淡水鱼，鸡肉，鸭肉，鹅肉等。外阴潮湿重的不能吃糖，甜食，苹果并禁寒凉油腻。