舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上要以清淡为主。另外，如果这种持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。
孩子有上呼吸道感染，咳嗽发烧。经治疗后好转。食物不佳，脾虚胃盛，胃有火，舌有红点白苔，可以清淡易消化饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少吃药物，是药三分毒。生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食。少吃辛辣刺激性食物。多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食。
舌面出现小红点，通常是因为肝火旺，肝火犯胃所以见舌苔厚腻、口苦、涩津、易渴，舌头上长了小红点就会疼，应该是火毒引起的。
如果没有红点，应该多注意饮食，不要过食辛辣刺激之物，也不能长期进食生瓜果蔬菜等容易上火的东西。可喝清凉的汤，以降肝，多喝开水、吃凉食保持足够睡眠，若更为严重的是，吃一点点去火的药。
舌头发白有红点，可能是肝火旺盛所导致。肝火旺主要是因，平时容易生气也。也有可能胃火过重而引起的，胃火重在中医来讲是指，胃气失调，机能亢进诱发的病因。还可能是气血不足，平时多补充含有维生素，膳食纤维多的食物。
可能是由于局部卫生不良引起的细菌滋生，注意早晚刷牙，餐后可用淡盐水或者苏打水漱口，也可使用双氧水进行冲洗治疗，多吃新鲜的蔬菜水果。也有可能是存在鹅口疮，去医院口腔科进行病理切片检测，配合使用消炎片进行消炎治疗，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，注意局部卫生。
考虑可能与上火、维生素、微量元素缺乏、舌炎或消化不良、胃肠炎等相关，注意均衡饮食，多食蔬菜、水果、补充维生素、微量元素，避免辛辣、刺激性、油腻的食物，局部消炎去火治疗。
