抑郁焦虑睡眠障碍

会员49648312 19岁 已回复
抑郁焦虑睡眠障碍医生您好,我叫韩承康,在三年的时间里,我吃过怡诺思 百忧解盐酸帕罗西汀片  米氮平……这些药都没用或者吃了有反应,头晕,严重时在床上头眩晕的难以起来,还有安眠药也没有用。我的病从16岁开始的,印象中初二那年,学习用功,问过别人如何熬夜要睡觉怎么办,别人回答喝咖啡,结果我就喝了一段时间。。。还有,有一天有“鬼压床”的体验,(早晨五点多,过程只有几分钟,腿脚冰凉,手心有冷汗)。开始时,夜里老是做恶梦,有时候梦见画面血腥,死人之类的,自己会在夜里一两点钟吓醒,然后非常害怕,不敢睡觉。(家里只有我一个人,父亲上夜班,母亲在外打工),就这样,我在上课的时候,发现自己记忆力,理解能力,反应能力,阅读能力等等许多能力严重下降,就像一个痴呆一样。有段时间,我晚上九点睡觉,夜里三四点就自然醒了。(不知道现在九点睡,还会不会三四点就醒)。去过医院,有医生认为是神经衰弱,给我吃了“甜梦胶囊”,睡觉稍微有改善,但脑子依旧像坏了似的,难以思考,反应迟钝。后来,因此休学了。去过其他医院治疗,有的医生认为是焦虑,有的认为是抑郁。在情感方面,我从小学到初中确实变化很大,没有小学那样开朗,然后心里很想念一位小学女同学,因为那时我很喜欢她,她又转到别的学校,因此,在每一篇的日记中,我都写了很多思念她的文字,就像在向她倾诉一样。(这个秘密至今我没有和别人说)我和别人的交流也变得少了。在我的成长记忆里,我找不到一路陪伴的朋友,家庭也比较冷清。(爸爸上班,妈妈在外打工)。慢慢地我变得不爱说话,更容易发脾气,砸过东西,甚至把小学同学毕业照片给烧了。。。之前的事情不想再回忆。现在我每天仍然头晕乏力,精神无法集中,个人感觉睡觉时无法进入深睡眠状态,脑子还在活动,控制不住胡思乱想一样。我的父母说我睡觉时腿脚会抽动,有打呼噜的症状。我现在总是心烦,经常被痛苦包围,很难做出选择,总是感觉矛盾。与人交往畏手畏脚,不敢讲话。想靠近大自然,想找个人少的地方生活,也有想接近宗教的想法。耳朵也有耳鸣现象。这次来北京,我想挂医生您的号,可是现场挂号缺告诉我,您的号不给挂。这让我很郁闷,网上又有人说能挂上您的号,不过费用太高,要收四位数挂号费,让我感觉难以接受。我实在不知道该如何抉择。有时候想回去,并不想面对这一切。我今年19岁,很希望能得到医生的治疗,因为我一想到自己没有精力去读书,头晕脑胀,我感到这是很难受的,我不愿意去学手艺,是因为我心里很希望自己好了以后,能自学人文社科艺术方面的相关知识,如果能恢复正常状态,我去做体力工作,我不会介意的,但是现在,我觉得为了赚钱而活,这不是我要的生活。还是很希望能挂到医生的号,哎,很多事情我不知道该如何选择。睡眠障碍和心里这些问题,想恢复到以往的状态,让我可以用心接触自己喜欢的人文艺术社科知识。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘凌峰 主治医师 盐城市第四人民医院精神科 三级
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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心理分析:您好,撇开您的诊断不谈,您确实是有些情绪上的问题,这就像您所说和您早年以及成长过程中的经历有关系,我的感觉是您就像陷在了泥沼里,怎么努力也出不来的感觉,所以您可能需要心理咨询与治疗的帮助
心理指导:建议您有意忽略生活中消极的一面,这个世界确实有时候不能如我们所愿,但是如果以积极的形态面对的话,可能自己的情绪会有一些改善,除此之外我建议您去寻求专门做心理动力学心理治疗的心理咨询师走定期的心理治疗,可能会从根源上帮助您缓解症状以及获得人格的成长。
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;
意见建议:在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食刺激食物,平时宜食清淡而富有营养的食物.
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。
意见建议:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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问题分析:你是一个敏感的人,你的情绪出了很多问题,其实你真正想要的是父母关爱,你很孤独,渴望关注。
意见建议:生活给了你很大考验,你需要做的是,坚强面对。在目前这个点上,你可以选择哀怨悲观的生活,也可以选择坚强乐观的生活。想想未来的生活,振作起来,现在开始准备。
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相关问答

问题分析:如果伴有焦虑伴有睡眠障碍,持续时间比较长的话,建议还是选择药物治疗,入睡困难的可以选择起效快的助睡眠药物。配合抗焦虑的药物治疗,效果应该还是不错的。
指导建议:如果有条件的话还可以同时开展心理辅导,双管齐下效果会更好。药物可以选择思诺思加上黛力新,两种药物联合,效果应该不错。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

问题分析:您好,根据症状显示,是有焦虑抑郁情绪,影响到睡眠质量,要确定是否需要用药在治疗。
指导建议:请说明现在具体有什么症状,例如精神萎靡,情绪低落,食欲不振,入睡困难,心慌手抖,消瘦,急躁易怒等等,有在使用什么药物治疗,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

焦虑症抑郁症会引起失眠。
失眠是焦虑症和抑郁症的典型表现,患者会因为抑郁或者焦虑而出现睡不着觉的情况。睡不着觉的时候,患者又会强迫自己睡觉,这样便会加重抑郁和焦虑。抑郁症和焦虑症都属于精神方面疾病,患者需要到医院找专业的医生,通过服用药物进行治疗。
抑郁症和焦虑症患者用药治疗时,要保持一个平稳的心情,情绪不要起伏过大,而且每天睡觉前可以牛奶泡香蕉,可以促进睡眠。

于洪鸾副主任医师精神科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

失眠、焦虑和抑郁可以通过心理疗法、药物疗法和物理疗法进行治疗,具体如下:
1.药物治疗方面,苯二氮卓类抗焦虑药物,如劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等,可以达到很好的治疗效果。临床应用时间一般不超过四周。临床上也广泛使用治疗抑郁症的药物,主要使用5-羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。在应用过程中,充足的疗程可以达到良好的治疗效果。
2.心理治疗。心理治疗主要是发掘患者的心理因素,通过认知行为疗法对患者的思想、情绪、行为进行认知重建,才能达到疗效;
3.物理治疗。临床物理治疗主要采用经颅磁刺激、多参数生物反馈治疗和电惊厥治疗来达到疗效。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁焦虑会引起失眠多梦。
抑郁和焦虑症病人在发病的过程当中,除了表现情绪低落、兴趣减退、精力下降等问题外,还会出现严重的睡眠问题。主要表现为失眠、入睡困难、多梦、早醒。很多抑郁的病人在发病的初期,主诉就是睡眠的问题,主要表现为入睡困难,在睡眠的过程当中睡眠质量不高,容易做梦,甚至容易出现噩梦,也会出现早醒,白天会感觉到精力的下降,出现情绪心情不佳。还有相当一部分抑郁的病人,会表现出严重的精力不足,所以抑郁焦虑症会出现失眠多梦的症状。
建议:保持心情的放松,饮食上注意清淡,平日时间里适当锻炼,增强身体的抵抗力,睡前喝一杯牛奶,帮助入睡。

陈云春副主任医师精神科西安交通大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

问题分析:你好,这种情况需要尽快抗抑郁治疗的,对于精神疾病,如果用药治疗不及时,很有可能会导致更严重的问题,尤其是睡眠障碍,长期不控制,全身疾病都可以诱发。
指导建议:目前情况需要服用劳拉西泮,氟西汀等药物治疗,如果有条件的还可以进行相应的心理疏导等。因为精神系统用药需要在医生指导下开具使用,所以必须精神科就诊检查确诊后再用药。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩