荨麻疹，俗称风团块，系一种因皮肤粘膜局部微小血管扩张和通透性增加而发生的短暂性，水肿性的疾病。这是一种变态反应性或过敏反应性的皮肤病，这种疾病在临床上以风团、水肿与瘙痒，皮疹时起时消，消之不留痕迹为主要特征，是一类十分常见的疾病，该病病因多种多样，十分复杂，在发病初期除有较明显的一些变异源外，还涉及到非变态反应等多种因素。
荨麻疹大部分病人可自行缓解，但是容易反复发作。饮食以清淡易消化为主，有明确食物过敏源的病人，应避免食用此类食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物，禁饮浓茶、酒类等。
瘙痒是最开始会出现的症状，紧接着我们的皮肤会出现表面光滑，高出健康皮肤、发红或苍白的风团，风团一般都会小于12毫米的。如果你发现自己皮肤上的风团长到大于20厘米的时候，在它的中心位置皮疹会逐渐消退并呈环状分布了。荨麻疹还会出现血管性的水肿。水肿的范围会越来越大，最后会直接达到皮下组织。
影响正常的工作生活学习，荨麻疹若发病未及时治愈，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响人的正常生活和心理状态，导致心情抑郁，精神状态差，因此荨麻疹必须彻底治疗，如果不治疗，而是任其发展，最后必然会导致严重的后果。
荨麻疹属于过敏性的疾病，容易复发，可以考虑吃点抗炎抗过敏的药物，例如过敏性药物或者其他药物等。饮食忌，例如辛辣的食物、海鲜类食物，还有鸭鹅牛羊狗肉，特别是酒。还有牛奶鸡蛋等。“猪肉鸡肉青菜水果”都可以吃的。