得了牛皮癣一般不吃辛辣刺激的食物和海鲜等过敏性食物。不要用手划伤皮肤，以免引起感染。平时注意皮肤清洁。患者可以用盐水洗澡，以保持心情放松，不要过度劳累。病因还不清楚。一般认为与遗传、感染、自身免疫等因素有关。
诊断牛皮癣可以去公立医院做常规实验室检查和X线检查，牛皮癣发病的部位以头皮最常见，其次为小腿、肘部、背部、上臂、前臂、膝盖、胸部以及腹部和臀部等。牛皮癣发病时常呈对称性分布，亦可沿皮神经分布呈线状排列。
牛皮癣又称为寻常型银屑病，是一种慢性、易复发的炎症性皮肤疾病，在刚开始时呈粉红色丘疹，然后慢慢长至绿豆大小，最后再形成棕红色斑块，会产生瘙痒、红肿的现象，会给人的身体健康、精神带来一定的影响，因及时进行治疗。
得了这个病，一定要及时去正规的专科医院进行治疗，治疗的过程中，也不能只是一味地接受治疗，也要自己多注意一下日常行为习惯，尽快让病情得到妥善的治疗。饮食要选择清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃煎炸、油腻、盐腌食物，不要吃辛辣刺激性食物，注意增加饮水。
皮癣典型皮损为红色斑丘疹，可以融合成斑片，表面有银白色鳞屑，刮除鳞屑可以见滴蜡现象，薄膜现象和点状出血现象，具有诊断价值。皮疹好发于头皮，四肢伸侧，特别在肘膝伸侧及腰骶部，可对称分布。进行期红斑浸润明显，鳞屑较厚，周围有红晕，各种刺激，搔抓，外用刺激药物可引起同形反应。头皮的损害为境界清晰的厚层鳞屑样斑片，常延伸到前额发际外。