哪里看便秘好?办公室久坐便秘有什么方法上班才两年,就...

会员49357191 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
哪里看便秘好?办公室久坐便秘有什么方法上班才两年,就有了轻微的便秘,怎么办啊?.....
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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童一心 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:擅长对急诊科的常见病多发病的诊治及危重患者的抢救
问题分析:您好,就您上述症状来看,应该就是由于久坐缺少运动,导致气机运行不畅所致;尽量不要使用通便滑肠的泻药治疗,当以加强锻炼、适当活动,配合食疗为宜。
意见建议:建议适当增加活动量,多吃一些富含粗纤维的饮食,避免饮食过于精细,配合食疗如低聚果糖粉20-30克调原味酸奶一杯每天二次空腹服,很快见效且无副作用,希望能帮到您
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相关问答

孕妇长期有便秘问题是对胎儿有不利影响的,便秘的孕妇,轻者食欲降低,因而更加重肠功能失调;严重者诱发自身中毒,这是因为体内许多代谢产物要从粪便排出。重度便秘时,在肠管内积聚大量的代谢产物被吸收而导致中毒,可能会被胎儿吸收的,怀孕期间容易引起便秘,经常便秘容易用力引起肛门静脉曲张,痔疮的形成,也可能大便干燥,用力会引起子宫收缩,迫直肠引起的,有可能会是胎膜早破或早产的可能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

现在还没有直接的证据可以说明长期的便秘一定会引起肠癌,但是长期便秘的病人患上肠癌的概率会明显高于正常人。排便这一过程可以将人体内的毒素大量地排出地排出来,但是便秘会使得肠内的致癌物质长时间的无法排出,而这些有害物质不排出体内就会与肠道表面的细胞进行接触。避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等,而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

痔疮不难治疗。应该注意饮食、工作和生活,结合药物治疗,可以防止反复发作。这种疾病需要注意饮食,必须保持排便通畅,以避免痔疮的干燥和加重。可以选择药物进行口服治疗,这种药物是中药制剂,无副作用,可以服用一段时间。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一般情况下,久坐便秘,患者可以通过适当锻炼、饮食调理等方式进行治疗,具体情况分析如下:
长期坐着不动引起的便秘,首先要消除引起便秘的因素,即今后要少动,特别是在餐后。可以进行散步、慢跑、踢毽子、瑜伽、游泳等活动,这样可以改善人体的状况,促进胃肠的蠕动,同时也可以锻炼心肺功能,对身心健康也有一定的好处。另外,要注意定时排便,多吃粗粮和水果,如果有需要,可以口服药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘最好的治疗方式就是日常生活,不能长时间服用一些润肠通便的药物,比如开塞露等,如果长时间服用,会对人体造成严重的依赖性,如果不继续服用,会导致第二次便秘,随着时间的推移,会对人体造成严重的不良反应。建议在日常生活中多食用富含纤维素的蔬果,多喝水,多做运动,有利于缓解便秘。适当参加体育锻炼,对于治疗便秘都有所益处。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不存在“孕妇便秘严重急救方法”的说法,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果孕妇便秘严重,可以遵医嘱使用开塞露,开塞露的主要成分是甘油和山梨醇,主要能够起到局部润滑作用。孕妇日常应该摄取足够量的膳食纤维,多吃含有膳食纤维比较多的食物,比如芹菜、菠菜、马铃薯等,注意排便后的卫生,还可以给予腹部顺时针的按摩。如果症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。