属于扭伤,可以采用热敷的方法,同时采用药物进行治疗有较好的效果。不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。这建议检查一下片子。如果没有异常建议做热敷口服点药物进行治疗。
英太青是一种常见的消炎镇痛类的药物,对受到外伤导致的肌肉肿痛,关节疼痛等有明显的镇痛消炎的作用。可以在下肢制动,局部冰敷后进行热敷的前提下,服用这种药物会帮助更好的恢复。
拍X光片看看周围有没有骨折,有骨折的按骨折来处理,比如石膏制动或者是手术治疗。没有骨折,抬高肢体,有利于局部的肿胀消退。是减少踝关节或者是脚部的活动,目的是减少因为活动而再一次造成局部的损伤。
脚脖子扭伤1~2周左右能消肿。脚踝扭伤属于关节韧带,也就是关节囊和关节囊外侧的韧带,称为关节侧副韧带,这种韧带的结构很坚固,不会因为外力而断裂,而是受到外力的影响,导致关节韧带撕裂,俗称扭伤,出现肿胀、皮下出血。关节囊和关节韧带撕裂的恢复期比较长,通常三个星期,三个星期后,要用石膏固定在特定的部位,以保持韧带的愈合,虽然已经固定好了,可以下地,但是恢复的周期比较长,可能要一个月、两个月、三个月,这要根据受伤时关节囊撕裂的程度来决定。
现在很难完全恢复正常,因为陈旧性的扭伤一般来讲只能是维持现状,很难恢复正常。目前认为很难完全恢复正常,今后不能再过度活动,同时可以进行局部的推拿按摩,防止损伤进一步加重。
摔跤后尾骨疼痛的治疗方法:
1.口服止痛药物,如氨酚待因片或盐酸曲马多,能够快速缓解尾骨疼痛的症状,通常药物效果不佳。
2.如果摔跤后尾骨疼痛,并且发生尾骨脱位,可以用手指经肛门进行复位,恢复原来的解剖位置,症状可缓解。
3.摔跤后尾骨疼痛可以采取局部封闭注射,有助于快速缓解疼痛。
4.如疼痛症状长期不能缓解,可考虑手术切除尾骨。