一般性热，辛辣刺激性的食物是会引起上火的。比如麻辣火锅，麻辣烫，羊肉，狗肉等都容易引起上火，不要吃太多，要避免进食辛辣刺激性的食物，避免进食过多的油炸食品，多吃蔬菜水果类的食物，宜多吃芹菜，菠菜，苦瓜，冬瓜等蔬菜。患有胃火过于旺盛的病人，可以对症口服相关药物进行调理治疗。
嘴巴皮上火长泡的治疗方式有以下几种：
1.可以吃一些去火的食物，如苹果、梨、西瓜、苦瓜等。并且建议多吃蔬菜，尽量避免吃肉类食物，比如牛肉、羊肉、海鲜等。
2.建议调整心态，保证充足的睡眠，增强身体的抵抗力，以便快速恢复。
3.嘴巴皮上火长泡的表面可以适当涂一些消炎药，比如百多邦。如果是疱疹，就要涂阿昔洛韦软膏，口服利巴韦林。
一般情况下，如果上火舌头有泡，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果上火舌头有泡，可能会影响正常的进食，患者可以含服西瓜霜含片，也可以遵医嘱使用黄连上清片、牛黄清心丸等药物进行治疗有利于缓解相关症状。
2.日常护理：患者可以适量吃维生素C含量高的水果，注意不要过度劳累，也禁止吃辛辣刺激性食物。
嘴唇上火长泡一般可以通过服用药物、生活调理、物理治疗等因素引起的。具体内容如下：
1.服用药物：嘴唇上火起水泡患者可以服用一些降火的药物，比如黄连上清片、金银花颗粒等，还可以服用阿莫西林进行消炎。
2.生活调理：如果唇部的水疱较少，无需其它处理，多饮水，多吃些果蔬。这段时间尽量不要食用辛辣刺激的食物，也不要食用过热的东西，以免病情恶化。
3.物理治疗：若口腔中有大量气泡，可用针刺入，让其流出。
由于经常疲劳，睡眠不足，心情郁闷和长时间的加班的紧张焦虑等因素，从而导致的免疫力下降，然后导致上火引发的嘴巴长泡，平时可以去吃一点蔬菜水果，补充维生素，多喝开水，都会对病情起到很好的作用。
