妇女的绝经期症状一般发生在45~55岁之间,且最近几年有提早的迹象。其表现为以下一组临床表现:
1、月经周期变化:月经周期不规则,月经提前或延长,月经量减少或停止,月经颜色呈深紫色。
2、精神变化:经常会出现情绪不稳定的情况,比如容易发脾气、容易生气、伤心、想要哭泣。
3、血管收缩不稳定:出现潮热、盗汗、精神恍惚等症状。
4、骨质疏松:出现脚跟疼痛、乏力、头晕等症状。
女性更年期综合征可以在医生的指导下适当的补充点雌激素,就能够减轻更年期综合症的症状。也可以多到户外参加体育活动,多和人多交流等,平时生活作息要规律,注意心理平衡,培养自己广泛的兴趣爱好。
女性在快要绝经以及绝经后一段时间,由于雌激素水平下降,身体会出现一系列反应,如月经异常,易怒、烦燥、失眠等症状,有的人更年期反应会重一些,有的人会轻一些,一般注意自我放松心情,注意给自己减压的人,更年期反应会比较轻的,还要注意自我调节。
时可以多参加一些户外的活动,比如广场舞、广场操或者是其他的老年活动来转移注意力,也可以有效的减轻更年期的症状,并且也有助于治疗。轻微症状一般是不需要服药的,如果症状严重一定要在医生的指导下服用一些药物,切忌不要自行滥用,否则会损害身体健康。
更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段,应合理安排生活,睡眠充足,正确对待更年期出现的身体变化,而不必过分为更年期的不适而忧虑。促性腺激素分泌增多及植物神经系统功能紊乱。
更年期综合征的症状主要表现为潮热、睡着出汗,还有失眠,也可以出现焦虑的状态,一般发生在45-55岁的妇女,尤其是对普通老百姓来讲,这个阶段性格比较急躁,容易发脾气,容易和家人因为一些小事出现争执,主要是这些表现。