夜尿多，起四到五次

如果单纯的晚上夜尿比较多，要排除有没有饭后饮食刺激的影响，比如喝茶、咖啡等，会引起多饮食利尿的作用，如果没有要考虑是否有膀胱过度活跃症，需要就诊正规医院检查尿动力，排除泌尿系统之后可以锻炼盆底肌肉，恢复膀胱收缩功。

夜间尿多考虑肾虚导致的夜尿增多，可以适当多吃些狗肉、羊肉、韭菜、牡蛎等温补肾阳的食物，多吃新鲜蔬菜水果。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，适当节制性生活，避免久坐憋尿及熬夜。

出现夜尿增多，考虑有必要进行一下相关的检查，比如尿常规以及肾脏方面的检查，积极治疗。要多喝水，饮食清淡，注意保暖，避免受凉及劳累，积极的根据相关的检查，针对性治疗。

出现夜尿多的情况，考虑是生理性因素以及病理性因素两种。具体分析如下：
一、生理性因素
比如在睡觉过多饮用了水分含量较多的食物或是大量喝水，就容易导致夜晚出现尿多的情况，通常这种情况属于正常现象，无需担心，减少睡前饮水即可改善。
二、病理性因素
这种情况考虑是前列腺疾病引起的。前列腺炎或是前列腺增生的患者都可能会出现夜晚尿多的情况。患者可在医生的指导下服用药物来改善症状，例如夏荔芪胶囊，该药物基于中医辨证论治“异病同治”的思想，适用于前列腺疾病患者出现的夜尿频的症状，同时还能减少疾病复发。

中老年男性突然出现夜尿增多的情况，会考虑与前列腺增生有关，建议患者及时到医院进行检查，根据结果用药治疗。
前列腺增生是多发于中老年男性的常见泌尿系统疾病，与男性年龄增长、激素水平变化有一定关系。前列腺腺体的增大会压迫膀胱逼尿肌，此时容易出现储存尿液增多、夜间排尿次数增加、尿意不畅等问题。
患者通常可在医生指导下服用药物进行调理，如夏荔芪胶囊。该药物有助于减小患者的前列腺体积，修复受损膀胱逼尿肌功能，增加尿量排泄，帮助改善患者尿频、夜尿增多等症状。

如果出现晚上尿多的情况，可能是饮食有关。要清淡饮食，多吃蔬菜水果。不宜吃糖分盐分过于重的食物。另外过量的啤酒也会引起夜尿增多。一定要根据自身的具体情况来进行处理。