有问必答

搜索答案

有问必答 > 全部问题 > 中医科 > 中医综合 > 血虚怎么调理,吃什么改善血虚

血虚怎么调理,吃什么改善血虚

已回复

会员48774574 32岁 2016-12-15 19:32:01
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
气血不足,总感觉有气无力的样子,血虚怎么调理增加下营养补充啊,有什么好点的方法:
  • 气滞血虚,气血不足,如何补气血

医院出诊医生

医院
医生

共1条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
关注 已关注

职称:医师

专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

向我提问   已帮助用户:460681
血虚通常是由于疲劳过度,营养匮乏引起,改善血虚,预防贫血,要补充充足的营养物质,或补充一些营养补血铁剂。血虚调理应多吃补铁生血的食物,如赤小豆、乌鸡、黑芝麻、猪肝、鸡肉、鸡肝、鹌鹑、青鱼、乌鱼、花生(主要是花生红皮),以及红枣,桑葚、龙眼肉等,对于出现头晕、乏力、血气不足的患者建议配合补充一些营养铁剂,如铁之缘片,补铁生血增加蛋白质营养,可以改善血虚引起的头晕、乏力等症状,调理一个月血虚就可以得到很好的改善。

2016-12-15 19:32:11

预约挂号

如遇商品下架,请咨询对方药师或客服

相关问答
气滞血虚,气血不足,如何补气血

职称:医学会员

专长:糖尿病 高血压

向我提问   已帮助用户:38023
问题分析:你好,一般会引起气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
意见建议:建议您可以用黄芪山药熬水取汁,买来粳米,薏米,黑豆熬粥喝,放入大枣,蜂蜜调味后每天清晨服用,是很好的食疗方法。
2016-03-25 13:24:39
相关问答
血虚怎么食疗

职称:医师

专长:女性不孕

向我提问   已帮助用户:374220
你好,气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理,也可以用中药调理,这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述,建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说,等身体好点了,就可以只通过饮食来调了,平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等,对你的身体都有帮助。
2016-08-30 21:22:16
相关问答
血虚气血不足阴虚燥热怎么保养

职称:啊

专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

向我提问   已帮助用户:29282
病情分析: 气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
意见建议:益补食品:牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
2016-07-29 20:30:52
相关问答
气血不足造成血虚吃什莫药

职称:主治医师

专长:内科感冒、上呼吸道感染

向我提问   已帮助用户:53285
问题分析:气血不足造成血虚一般治疗的话可以用改善脑部供血的药物如西比灵,
意见建议:平时多休息,有规律作息时间,不熬夜。减少精神压力,保持精神愉悦。合理饮食
2015-06-09 16:28:24
相关问答
气血不足,血虚会不会影响卵子发

职称:医生会员

专长:皮肤过敏

向我提问   已帮助用户:67617
问题分析:你好,根据你的病情分析 气血不足造成机体收纳、固卫能力差,通俗点说就是,由于体质虚机体不能容纳吸附卵子精子。
意见建议:所以你可以补充气血,如红枣、枸杞、桂圆熬汤喝。适量的运动增强机体抵抗力免疫力,多晒太阳等。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
2015-04-10 10:47:23
相关问答
血虚,体虚,寒气重,气血不足吗。肾虚

职称:主治医师

专长:擅长中医治疗冠心病,高血压,糖尿病以及颈椎病,腰椎间盘突出症等疾病。

向我提问   已帮助用户:17
问题分析:您好,你这属于心气虚寒,中医认为是气血不足引起的一般会出现心慌气短乏力面色黄白,心律不齐,怕冷等症状。
意见建议:可以吃点柏子养心丸,生活中注意调节情志,适当注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功等。
2016-07-16 03:03:15
健康头条
关注健康生活!
压力太大,情绪不佳,如何减压
社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.[详情]

立即咨询

睡得晚起的早,亚健康怎么改善
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使[详情]

立即咨询

阳痿早泄该怎么治疗能见效快?
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两[详情]

立即咨询

百度联盟推广
327|

免费向百万名医生提问

无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
提示关闭

评价成功!

血虚怎么调理,吃什么改善血虚