怎么能彻底根治
胆碱能性荨麻疹根治跑步不可以，建议患者积极治疗，具体分析如下：
胆碱能性荨麻疹一般不能用跑步来治愈，胆碱能性荨麻疹一般是由于身体受到热刺激，如洗热水澡、剧烈运动、喝热饮料、情绪波动等，引起的皮肤出现风团、瘙痒、红斑等症状。胆碱能性荨麻疹要尽量洗热水澡、做剧烈的运动、避免喝热饮料，同时还要配合抗组织胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等，如果病情比较严重，可以选择抗胆碱能药物。在治疗的过程中，要避免诱发因素，因为跑步会加重病情，甚至会出现休克等严重的情况，因此不推荐跑步。
需要系统治疗才能更好改善，需要增强机体免疫，避免受风受凉，配合抗过敏，抗组胺，祛风止痒，调节免疫的药物，可以口服胶囊，葡萄糖酸钙，因为是湿热体质，可以配合颗粒可以更好改善。
胆碱能性荨麻疹治疗，目前没有能保证完全治好的方法，主要是尽可能的避免诱发因素，比如热、情绪激动、吃辣的食物等。对症的抗过敏治疗，平时要减少运动量，放松紧张的神经。
胆碱能性荨麻疹目前没有办法治好，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时多注意，日常生活中有些禁忌，不要抓，主要是因为当对局部的抓挠反而会让局部皮温升高，反而会引起恶化。避免吃含有人工添加剂的食品，可以多吃新鲜蔬菜水果，油炸的、油煎的或者是辛辣的食物较易引发体内的热性。
荨麻疹是可以康复的，荨麻疹是由于血毒，血燥，血热，血毒是难以清除干净的原因在于内脏就向一台造毒机器一样不断的向血液输送毒素，所谓：表在血毒内在脏腑，五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净，久而久之就形成，患者可以用针对性的中成药调理彻底清除疾病。
