问题分析：从您的描述情况来看，考虑可能是感染了外界的一些病原体，例如细菌等引起生殖系统炎症的情况。
指导建议：这段时间注意休息，避免重体力活，避免性生活，如果症状没有改善，需要去医院进行相关检查，炎性指标偏高的情况下，可以口服一些消炎药，例如左氧氟沙星胶囊，头孢克肟等具有消炎抗菌的作用，一般疗程一周左右。饮食清淡，忌烟酒。
精液发黄一般能自愈。
如果是因为精子颜色变淡而导致的话会自愈。一般男性排出的精液呈乳白色或淡黄色，精液呈黄色是由于长期不能排精造成的，需要定期进行排精，这样才能自行恢复。精液出现黄色的原因是精囊炎、前列腺炎、附睾炎等，但症状轻、免疫能力强，也可以自行痊愈。病情严重的患者可以多饮水，口服广谱抗生素，经过1-2个星期的时间即可痊愈。
尿液、精液发黄有可能与前列腺炎有一定关系的。可以去医院泌尿外科做个前列腺液常规检查明确后对症治疗。注意忌食辛辣食物。建议近期注意多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，加快排泄，看是否能够改善，如果不能改善，去医院做个尿常规检查，看是否有炎症，在医生指导下对症服用消炎药。近期注意饮食上，不要吃生冷辛辣刺激性食物。
正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块。精液稀薄可见于手淫过频，营养不良，以及睾丸的生精功能异常，也见于精睾炎等。到医院通过尿常规精液检查分析进行治疗，尽量不要去劳累熬夜。
尿分叉是前列腺炎症。需要口服药物进行治疗，可以去做前列腺液的检查，注意是不是有细菌感染，如果存在细菌性炎症，就要通过口服消炎药治疗，平时需要注意不能憋尿，不能长时间久坐。
精液发黄成果冻状那么就是与前列腺炎等泌尿系统疾病有关系，这种时候一定要尽快的去医院就诊，做前列腺液检查，看是否是前列腺炎造成的，长时间禁欲也会出现精液发黄，有过性生活以后就会恢复。
