腰椎曲度变直

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腰椎曲度变直腰椎曲度变直应该保持怎么样睡姿?
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王海洪 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科尤其擅长上呼吸道感染、发烧等疾病
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问题分析:你好,腰椎生理曲度的变直通常情况下会压迫到附近的神经出现腰部或者是下肢的疼痛活动不利
意见建议:这样的情况需要睡硬床多活动腰部必要的时候需要去医院做治疗才会有效果的。
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薛冰寒 如皋市人民医院内科 二级甲等
擅长:喘息样支气管炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺...
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问题分析:腰椎曲度变直如果不是先天的,那就与慢性损伤有关系。
意见建议:这个慢性损伤一般不是因为睡觉姿势不良导致的,是由平时的站、坐、行和劳动的姿态所导致的。已经发生了损伤,可以睡硬板床(仰卧位)
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王洪威 医师 肃宁县梁村镇加道村卫生室内科 一级丙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,习惯性便秘
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问题分析:您好,腰椎曲度变直可以导致腰痛,腿痛等症状,就是所说的“板腰”,与坐姿不正确,长期腰部劳动,弯腰工作,腰部负重大等有直接的关系。
意见建议:您好,这种情况建议在平躺睡觉的时候,可以在腰部垫一个棉垫,大约3--5cm左右的高度,对改善腰椎曲度变直有一定作用,建议不要睡太软的床。多吃含钙的食物,注意保暖。
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相关问答

腰椎曲度变直一般不是疾病,是一种临床症状。
腰椎生理性弯曲变直可能是腰椎出现了退行性变化,与腰肌劳损、腰椎间盘突出等相关的病症有关。腰椎生理性弯曲变直后,会加重腰部肌肉、韧带劳损、腰椎关节的变性。腰椎生理性弯曲可以通过功能锻炼、腰椎牵引等方法得到改善,后期出现腰椎骨关节的情况下,腰椎的生理曲线是不可能复原的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

平时可以适度的体育锻炼,将腰部垫高就可以了,腰椎生理曲度变直是关节退行变的表现之一的,可以引起局部的疼痛,活动受限等症状的,对健康危害是很大的,治疗上没有特效的办法的,是和长期的不良姿势是有很大的关系。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

人体正常的腰椎都会有一个弧形,这是根据人体的,力学原理,自然选择的结果,而由于劳累或者是劳损等原因,会引起曲度变,很容易造成损害。所以如果出现了,曲度变直,一定要注意避免,剧烈的活动,避免突然发力,造成对椎间盘的损害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

只要伤口愈合,没有感染的情况,拆完线卧床一段时间就可以正常洗澡了。你可以用热水擦一下的。平时生活中还是要多注意休息的。以及要多注意保暖的。不要长时间的保持一个姿势的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎生理性曲度变直可能会出现疼痛等症状,通常与腰椎间盘突出的症状相同,也可能没有症状表现。
一般来讲,人的腰是有一定的生理曲线的。腰椎伸直,说明腰部有突出或隆起。腰间盘突出一般不能逆转,需要及时进行有效的护理,防止症状恶化,也可以延迟疾病的发展。在日常生活中要养成良好的生活方式,做到坐位、站立、不要过度活动、不要弯腰、要注意腰部的温度、要调整好床垫的软硬度、适当的补钙等。

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腰椎自然曲度变直可用药物治疗,主要是缓解症状,比如一些活血通络的,营养神经的,解痉止疼的药物治疗,同时可以考虑做一做理疗。平日注意保持良好的坐姿与睡姿,不要躺着看书,避免久站久坐,宜选用硬板床。

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