如果女性出现营养不良，就会导致贫血。贫血就会影响卵巢的正常排卵。建议需要加强营养。到医院抽血化验血常规，如果贫血，可以口服硫酸亚铁补血治疗。同时口服VC，促进铁的吸收。等身体恢复正常以后，再到医院做彩超检测，卵泡在排卵期同房就能够增加受孕的机会。
营养不良引起的贫血可以通过补充骨髓造血所必需的叶酸维生素B12和铁剂来进行治疗。
1、最常见的贫血就是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过口服叶酸片，维生素B12片和铁剂来进行治疗。
2、常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。
3、新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。
扁豆中富含比较丰富的填充纤维和叶酸，而且扁豆也富含可以抵抗疾病的抗氧化剂。所以大家在日常生活中可以多吃一些扁豆来缓解。鸡腿肉所富含的脂肪是饱和性的，而这种饱和性脂肪对人体的胆固醇没有影响。
孩子出现了营养不良的情况，那么大家要孩子的饮食习惯上要做粗细结合，如果挑食、吃零食，那么一定要及时制止，同时还要做到少吃多餐，也不要让孩子暴饮暴食，好吃的就多吃一些而且要做到荤素搭配比较好。
儿童咳嗽、发热、食欲差、嗜睡、兴奋等症状是儿童肺炎的常见症状。婴幼儿的肺炎在各个年龄阶段都会出现差异，根据病因的差异，有的孩子会出现白天的咳嗽，有的孩子夜里没有咳，有的孩子会发热，有的孩子则会因为睡眠质量差，不能进食。小儿病不同于成年人，小儿病最大的特征就是起病很快，婴所以要尽快就诊，避免等到孩子病情非常严重后再去医院就诊。
