常做仰卧起坐，内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质，内裤不要太紧，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物。
经常的清洗自己的外阴部，性交前后更是不容忽视，暂时对没有生育要求的做好避孕工作，定期的妇科检查，毛巾运用后要晾干或在通风处晾干，上公共厕所宜蹲不宜坐，勤洗、勤晒内裤。
顺产后可以通过保护阴部卫生和定期妇科检查来预防妇科疾病。
产后妇科疾病是一种常见的临床诊断，一般都是因为产后阴部进入大量细菌引发的各种妇科疾病，所以预防主要是做好两方面，一方面是产后保护好阴部卫生，因为产后阴部还没有回复正常，比较松弛，细菌很容易进入，所以要保证阴部的卫生干净；另一方面就是定期的做妇科检查，有些妇科疾病没有明显的症状表现，需要通过检查来确定。
建议：一旦发现出现阴道炎或其他炎症，需要立即到医院进行炎症检查并及时进行消炎治疗。
通常所有的妇科系统的病都叫妇科病，致病的原因有很多，具体如下：妇科病通常有功能失调、炎症肿瘤外伤导致的，通过妇科检查才能找到病因，进行对症治疗。若一些妇科器官弹性变差，导致真皮和胶原的断裂，会出现脱垂的情况，这些也是一种妇科疾病。另外由于不当冲洗阴道、雌激素水平过低，影响阴道正常环境就可能会造成炎症，也会导致妇科疾病。不健康的性生活、男性有感染性疾病，同房时导致交叉感染或不好的生活方式，导致阴道被尿液和粪便污染。避孕必到位都可能导致妇科疾病，因此，要根据不同的病因，进行针对性治疗。
一般妇科疾病看妇科。比如女性患有阴道炎，可以去医院做一些妇科的检查，通过对阴道的分泌物进行分析，确定是否有炎症，然后选用相应的药物进行针对性的处理。宫颈炎也要做宫颈管的分泌物，以确定病因，然后进行相应的处理。如果是子宫肌瘤或是卵巢肿瘤，可以通过盆腔彩超、CT、MRI、血液检测、肿瘤标志物等来综合判断是否有肿瘤的具体情况，还可以通过外科手术来确诊。
