腰肌劳损是一些慢性功能性腰痛的一个统称,这是一个老百姓的说法,叫白了经常说的叫腰肌劳损。实际上是一种慢性的功能性腰痛。用西医的诊断来说,也管叫肌纤维炎,或者叫肌筋膜炎,归纳在中医腰痛的范围之内,是以肾虚腰疼或者还是痹症腰疼为主。
腰肌劳损对于睡觉的姿势是没有什么太大要求的。只要是腰椎周围的肌肉放松就可以了。也可以做小燕子飞这样的腰背肌功能康复锻炼,利于恢复,平时也要避免过度劳累。应该尽可能的卧床休息。
腰肌劳损的症状主要表现为反复发作性的腰部疼痛,有的患者可伴有活动不便等症状。
腰肌劳损主要表现为酸痛或胀痛,其疼痛的频率呈间歇性,反复发作,如病情严重则变为持续性。疼痛的范围主要集中在腰椎正中部,可向臀部放射。腰肌劳损在站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后疼痛通常能够得到一定程度的缓解。劳累、受风寒后可导致症状的加重。腰腿活动一般无明显障碍,严重者可稍有受限。由于患侧腰肌痉挛收缩,骨盆倾斜,腰部显得僵硬,起卧床会表现得比较费力。
所以对于出现腰肌劳损的症状时,需要及时就医治疗,另外还可以配合天和骨通贴膏来缓解症状,它具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效,对腰肌劳损有很好的缓解作用。另外在日常生活中要注意进行适当的体育锻炼,以此来改善自身的体质。
腰肌劳损和肾痛通常是两个疾病。腰肌劳损是指病人常年有弯腰伏案工作史,而且腰部疼痛性质明确,比如酸痛、胀痛或者刺痛,而且腰肌劳损在病人在适当的休息之后,可以得到充分的缓解。肾痛主要是以肾结石为主,疼痛位置不明确,伴有腹腔内所有地区都疼痛,肾痛的时候可以行肾脏彩超检查,彩超可以显示明确有肾结石。
在临床是最常见的腰背痛原因之一,主要表现为腰部持续酸痛,腰部局部肿胀,腰部无力和腰部僵硬。腰肌劳损的病人,在弯腰拾物或者做一些腰部扭转时,经常容易造成腰部的扭伤,会反复发作。