畏寒怕冷的原因可能是肾阳虚所引起的症状。有肾阳虚的话可以用药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时，在饮食习惯上应该避免进食寒凉性食物，要少吃辛辣刺激性食物，合理搭配，均衡营养，清淡饮食，注意保暖。避免感冒加重病情。多喝水，不要喝浓茶。可以多吃温热性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，同时不要过度劳累，应合理饮食，注意休息。
如果在天气冷的时候出现特别瘙痒的症状，是过敏体质引起的，必须要及时的进行检查和治疗，大多数情况出现了过敏，需要进行抗过敏药物的治疗，平时要少吃辛辣刺激性上火的食物，多食新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，增强体质，作息规律，不要熬夜。
孩子年龄较小，容易出现腹泻感冒等症状，再说心肺功能还没有完全发育完善，容易出现口周发情等缺氧症状如伴有发育落后则要注意出现先心病变，这一般是缺氧的表现，医学上称为发绀，孩子有没有查过心脏彩超，要排除一下先心病。
寒冷刺激所引发的心前区不适。由于天气寒冷会诱发血管收缩，从而会诱发心绞痛症状的出现，还可以引发血压升高，血压升高会使心脏压力负荷增加，从而诱发心肌缺血、心绞痛的症状。
通常来月经的期间是不能吃冷的食物，因为来月经时身体的抵抗力较低，可能是出现痛经的症状，如果月经期间吃冷的食物可能会加重痛经。如果患者是寒性体质，平时有手脚冰凉、腹部寒冷等情况，吃生冷的食物容易引起子宫收缩，可能会引起宫寒、月经量增多等现象。
所以月经期间可以吃冷的，比如冰激凌、西瓜、柚子等，同时要注意保暖和休息，多喝热水。
发烧冷得发抖，要注意保暖，通过物理退热，口服药物退热可以改善症状。高烧会让人浑身发抖，这是因为它的身体处于上升阶段，它会通过肌肉的颤动来产生热量，从而达到温度的调节点。这时候要做好保暖工作，当体温上升后，就不会发抖了，如果超过38℃，可以吃一些降温的药，也可以用温毛巾擦拭身体，多喝一些温水，如果需要的话，可以吃一些补液盐，避免脱水和电解质紊乱。
