大腿小腿酸痛

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大腿小腿酸痛昨天帮忙搬家,从五楼上下所致,如何缓解痛
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王建 主治医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:性功能障碍,勃起功能障碍,包茎过长
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问题分析:你好,一可能是缺钙,二可能是腰椎压迫导致的腿疼,
意见建议:三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致,建议您去医院治疗,
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何甲书 医师 邢台市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心血管疾病
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问题分析:你好,最常用的方法就是通过推拿 按摩,理疗,外敷膏药等等,
意见建议:一般很快就可以缓解。一般配合吃些氯唑沙宗片是比 较不错的。
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陈爱香 山西省心血管疾病医院其他 三级甲等
擅长:康复治疗
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问题分析:跟你不经常锻炼有关系,所以上下五楼后就觉得酸痛
意见建议:回去可以用手拍打按摩肢体,对其放松,也可以用热水袋热敷促进血液循环,最主要的建议是坚持以后每天适量锻炼,就不会运动之后发生这种现象
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赵波 医师 山西职工医学院附属医院中医科 二级甲等
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛
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问题分析:你好,根据你提供的情况,你这种情况需要及时喝水,还需要注意自己要合理的休息,注意每天晚上可以用热水泡泡脚,或者到用水熬花椒水来泡脚,如果自己不方便熬花椒水,那么可以口服葡萄糖酸钙口服液,注意最近不能站的时间太长,还需要注意自己不能走的时间太长
意见建议:你好,根据你提供的情况,你这种情况注意自己不要紧张,还需要注意自己要保暖,以及活动的时候要注意提前热身,或者自己以后每天适当的锻炼身体,注意自己要多吃水果与蔬菜,还需要注意自己不能生气,祝你健康快乐每一天!
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王英宾 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,这考虑是有受风,着凉等因素所引起的肌肉,肌腱,软组织炎症的现象,跟缺钙有关系,需要多注意局部热敷,
意见建议:这建议你要继续采用消炎抗病毒的药物来治疗,再配合解痉止疼的药物来治疗,
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黄小彬 主治医师 重庆协和医院内科
擅长:慢性结肠炎,贲门失弛缓症,肠易激综合征,胆汁返流性...
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问题分析:你好,你的病情已经了解。根据你的症状分析,考虑为短时的过度疲劳后引起局部组织内乳酸增多和肌肉劳损导致。
意见建议:建议你可局部给以热敷,也可以局部给以活血化瘀药物外敷治疗。
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相关问答

妊娠时小腿酸疼,认为应是妊娠以后,胎儿生长发育渐长,身体负荷增加,影响了下肢血液循环而引起。
建议平时要加强休息,切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理,避免其他不良因素引发流产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

久站后出现小腿酸痛的情况后,避免腿部劳累,久站后,适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩,这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解,夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部,这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

跑步后小腿酸痛可以依据个人对疼痛的忍耐力选择休息还是继续跑步。小腿酸痛是因为跑步多,小腿部肌肉供氧不足,进行无氧呼吸产生乳酸所导致的,乳酸对人体没有什么坏处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕妇出现小腿酸痛的现象,可以采取热敷的方式来缓解。用热毛巾或是热水袋在腿部。热敷可以很好的放松紧绷的肌肉,使血液循环更加流畅,进而可以减少酸痛感。热敷的同时并配合按摩,按摩也能起到促进血液循环,松弛小腿肌肉来缓解酸痛感。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕晚期部分孕妇可有小腿酸痛、孕晚期因增大子宫挤压盆底和下肢而发生水肿等症状,有生理性和病理性。
一般采用左侧卧位,下肢抬高15°可改善下肢血液回流情况,水肿程度降低,下肢酸胀感显着减轻。如果经过休息之后还没有退去的话,那么就有必要补充蛋白来增加血浆中的蛋白质水平。还有部分肌肉酸胀不舒服也可因下肢缺钙而诱发,造成肌肉痉挛,同时可造成部分局部不舒服感,因此需适当多休息、取左侧卧位等,对减轻局部不舒服感很有帮助。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。