对于12岁的孩子首选的钙片应该是碳酸钙d3，碳酸钙是目前性价比最高的钙剂，并且里面还有维生素d可以促进钙的吸收，相对来说吸收的效果要更好一些，同时还需要让孩子多吃一些含钙丰富的食物，比如说牛奶，豆制品，海鲜等，适当的多运动有利于皮肤表面合成维生素d，促进钙的吸收。这个年龄段的孩子处于生长发育的高峰期，对钙的需求量也在逐渐的增加。
身上红色斑点，可能是银屑病或者玫瑰糠疹。若是红斑，表面白色皮屑，且表现蜡样光泽，散在分布，迅速增多，则是银屑病，与感染、免疫紊乱、遗传基因等因素有关。若是浅红色皮疹，表面轻微皮屑，则是玫瑰糠疹，部分发病前多有母斑，或者服药、感冒等病史，多会在6-8周自己好。
如果儿童感冒发烧，需要去当地正规医院进行针对性的药物修复和调理，可以用儿童感冒药进行治疗。同时需要使用退烧药，可以物理降温，可以选择使用退烧贴，并可以用医用酒精擦洗身体。之后，需要注意补充维生素C，多锻炼，提高免疫力。
下肢瘫痪是不影响长个子的，一般12至18岁期间，是长身体最快的时间段。这期间由于身体生长迅速，可能会出现饥饿感，食量会变大，这期间要注意增加营养，保证睡眠。以保证长个子所需要的原料。
可以从饮食方面调整，身体虚弱是由于饮食结构不完善导致的，可能和经常偏食、挑食，尤其是吃肉类食物比较少有关。这时要进行合理膳食，尽量做到荤素搭配、营养均衡，尤其要适当的摄入鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。
