早上吃很多中午晚上不吃饭

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早上吃很多中午晚上不吃饭我是名高中生有时候为了减肥早上中午都不吃饭有什么坏处吗
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长消化道溃疡,消化道感染,消化道出血,消化道肿瘤...
问题分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,
意见建议:多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活 动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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李强 山东省人民医院外科 三级甲等
擅长:糖尿病高血压
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问题分析:你好;人要进行新陈代谢,首先消耗的是葡萄糖,但是你每天早上和中午不吃饭 晚上也不吃主食,所以葡萄糖,明显不能满足,
意见建议:然后就是消耗你的脂肪,和蛋白质,这样下去人会消瘦,对疾病的抵抗力下降,所以不要这样,要进食均匀,这样而且对胃也不好,容易得胃病。建议饮食均衡,祝健康!
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向光培 医师 双龙中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科杂病高血压
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问题分析:你好,这样肯定不行喽,对身体有相当大的坏处,主要就是影响这一个胃,很有可能产生这一个慢性胃炎,对以后的身体肯定有很大的影响。
意见建议:我建议就这一个控制体重,一定要通过正当的绿色的健康的一些方式来进行,不要控制饮食这样对身体来说是一种严重的伤害。
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左福增 主治医师 河北省河间市西关卫生所皮肤科 一级丙等
擅长:寻常痤疮
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问题分析:最好的减肥方法,消耗能量大于摄入能量,不要靠过度节食来减肥,因为过度节食减得是你的能量,减得不是你的脂肪。生活必须要有规律。尽量避免高糖 高蛋白质 高脂肪摄入。
意见建议:建议,每日有规律吃好三餐,不偏食,不挑食,不暴食暴饮,最好做到早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少;减肥不要大起大落,训练强度由小慢慢加大,当减到自己理想的体重不要立刻停止减肥,把训练慢慢降下来,否则可能会反弹。
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相关问答

晚上不吃饭会损伤胃粘膜引起胃部疾病。
晚上不吃饭会引起胃肠功能紊乱,空腹时会导致胃酸分泌过多,进而出现腹痛的症状。当晚上有工作的时候,不吃饭会导致机体供能不足,大脑长时间保持兴奋,进而出现失眠。长期晚上不吃饭,会导致血糖偏低,大脑供能不足,进而影响大脑功能。
建议:晚上可以吃一些水果,吃膳食纤维多的食物。规律饮食,多运动可增强体质。

黄玉红主任医师内科中国医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌的诊断和治疗。

中午不吃饭,不能减肥,还可能因为饮食不规律,引起胃炎,以及胃肠功能紊乱的情况。减肥不能单纯通过不吃饭进行,首先是应该规律饮食,不吃高热量食物,平时多吃五谷杂粮,蔬菜,水果等含纤维素多的食物,控制好热量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

为了保持身体的良好状态,午饭一定要吃。具体内容如下:
中午必须要有充足的营养,这样才可以确保下午顺利完成工作和学业,另外,如果长时间不吃饭,会导致胃肠出现问题、贫血、低血糖、营养不良等,还会导致机体抵抗力降低,从而导致患者更容易患病。午饭不仅要吃,而且要吃得很好。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬果,不要食用辛辣刺激的食品,不要食用寒凉生冷的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃早饭,会缺乏糖分的摄入,引起精神上的不集中,还可能导致肥胖、胃肠疾病等。
不吃早饭,会缺乏糖分的摄入,在学习、工作、生活的时候,就容易出现低血糖的症状,比如心慌、乏力、注意力不集中等,进而影响学习、工作的效率。其次,经常不吃早饭,会引起胆结石出现的可能性增加。因为不吃早饭,胆囊不收缩,胆汁不会排出,久而久之胆盐就会聚集,容易形成胆道、胆囊的结石,进而引起腹痛、黄疸、发热等不适症状。不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更胖。
建议按时吃饭,养成合理健康、营养均衡的饮食习惯,早餐一定要吃,晚餐不能吃太晚,多参加体育锻炼。

黄玉红主任医师内科中国医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌的诊断和治疗。

早午晚餐对人体都很重要,不吃午餐会对身体有不良影响。
不吃午饭会危害大脑,容易导致胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病,长期不吃午饭,还会导致部分营养摄取不足,导致身体抵抗力低下等,也易导致肥胖。
建议每天定时定量吃三餐,无论上白班还是夜班,都必须要吃够一天三顿饭。即使减肥,也要用科学运动的方式,不可节食。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

第一考虑与平时的喂养也有很大的关系,第二宝宝有可能就是缺乏微量元素锌引起来的异食癖,所以不想吃东西,现在应该带着宝宝到医院去就诊,化验一下,如果有缺锌,还应该补充锌来治疗的,应该给孩子少食多餐。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。