全身骨头酸软感觉精神懒怠是出现了上呼吸道感染造成的，出现了体温升高，需要监测一下体温。若最近几天有过大量的运动，出现浑身酸痛也很正常。是应该多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。
怀孕中期出现全身酸软无力的症状，常见的原因有:妊娠期合并比较严重的缺铁性贫血,导致孕妇全身无力；2.妊娠期合并甲状腺功能低下，也会引起这种症状；3.妊娠期合并心血管系统疾病，心功能不好可能，但都伴有活动后心悸，气急；4.妊娠期合并糖尿病，血糖控制不好；5.妊娠期缺钙比较严重，而导致乏力。6.代谢性疾病等原因引起了低钾血症可能，或其他疾病可能
全身骨头痛是一种感觉比较深的疼痛，可能是炎性疾病、骨质疏松、癌症、流行性感冒等原因导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1、类风湿关节炎、风湿性关节炎等炎性疾病。主要包括非甾体类消炎镇痛药、糖皮质激素、免疫抑制剂等。2、严重的骨质疏松。治疗骨质疏松需要补充钙，调节饮食，日光浴，合理的体育锻炼，鲑鱼降钙素，双磷酸盐（阿伦磷酸钠）等。3、癌痛、癌骨转移.对此，采用放疗、化疗、镇痛治疗。4、流行性感冒也可能会引起的全身疼痛，可以口服布洛芬等非甾体类消炎镇痛药。
一般情况下，骨骼响分为生理和生理学两种。在运动的时候，关节表面、软骨和关节表面、筋膜和关节囊的接触，都会产生剧烈的摩擦。骨骼发出声音的时候，不会出现红肿、不会痛、不会影响关节的运动，这是一种生理现象。皮肤出现了肿胀、热疼等症状时，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，主要以半月板损伤为主，应及时进行治疗，有利于身体健康。
感冒后病人全身感到酸软是因为感冒通常会引发发热，病人在发热以后就会使得过多的乳酸堆积在病人的身体肌肉上，引发全身的酸痛。在酸痛以后四肢也会无力。尽快服用可以抗病毒的药物来治疗感冒，要随时监测自己的体温变化。
